Домашнее фруктовое мороженое

Домашнее фруктовое мороженое

Фруктовый полезные завтрак или перекус. Замена вредному варианту из магазина.
Калории
96 кКал
Белки
1,5 грамм
Жиры
0,5 грамм
Углеводы
21 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

2,5 шт. = 375 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Заморозить банан, предварительно порезав на кружочки.

Шаг 2

Поместить банан в блендер.

Шаг 3

Добавить любимые замороженные ягоды.

Шаг 4

В блендер к замороженному банану и ягодам добавить 1/2 свежего банана и долить воду или растительное молоко.

Шаг 5

Смешать все с помощью блендера.

произвести впечатление

Подавать порционно. Можно добавить любимые суперфуды: семена чиа, кокосовую стружку, гранолу.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 2 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении