Слоеный салат с сардинами

Слоеный салат с сардинами

Очень быстро в приготовлении. Салатик низкокалорийный, нежный и безумно вкусный.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории159,64кКал
Белки13,77грамм
Жиры9,56грамм
Углеводы4,19грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
55 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

1 шт. = 120 г
1 банка / 240 г = 240 г
1 щепотка = 1 г
3 шт. = 180 г
1 шт. = 100 г
100 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Вымойте большую картошку, морковь и добавьте яйца. Все отварите

Шаг 2

Почистите яйца, овощи и промойте под проточной водой.

Шаг 3

Достаньте все необходимое.

Шаг 4

Первый слой натрите картофель.

Шаг 5

Смажьте майонезом.

Шаг 6

Откройте баночку сардины, слейте жидкость, разомните вилкой и уложите вторым слоем.

Шаг 7

Добавьте щепотку репчатого лука мелко порезанного.

Шаг 8

Следующим слоем потрите яйца и смажьте майонезом.

Шаг 9

Дальше потрите морковь и смажьте майонезом.

Шаг 10

Последним слоем потрите сыр и салатик готов.

произвести впечатление

Подавайте порционно! Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении