

Согревающий молочный коктейль
Согревающий молочный коктейль — напиток, который отлично подойдет для тех, кто не любит сложные рецепты. Чтобы приготовить коктейль, достаточно подогреть молоко, а затем взбить его с любым сиропом, который придется вам по вкусу. Готовый напиток получается не только вкусным, но еще и очень полезным для здоровья. Он является источником калия, кальция и витамина D, необходимого для поддержания здоровья костей. Кроме того, коктейль способен побороть усталость и повысить содержание серотонина.
- Калории
- 59,22 кКал
- Белки
- 2,73 грамм
- Жиры
- 2,44 грамм
- Углеводы
- 6,46 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Для напитка
| 1 стакан = 200 г | |
| 1 ч. л. = 5 г |
Для подачи
| по желанию |
Сделать полезнее:
Для приготовления напитка выбирайте молоко с большим процентом жирности. Оно не только сделает коктейль значительно вкуснее, но и напитает организм ценными витаминами.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Чтобы сделать коктейль, возьмите сотейник и погружной блендер.
Шаг 1
Начните приготовление. В сотейник влейте 1 стакан молока, поместите его на небольшой огонь. Прогрейте молоко в течение нескольких минут, чтобы оно немного нагрелось, а затем снимите с плиты.
Молоко необходимо нагревать, но не кипятить, иначе коктейль не получится.
Шаг 2
Приготовьте напиток. В горячее молоко добавьте сироп, а затем, используя погружной блендер, взбейте его до появления пены. Готовый молочный коктейль перелейте в стакан для подачи.
произвести впечатление
Чтобы молочный коктейль стал еще интереснее, украсьте его шоколадом. Для этого натрите несколько долек на терке, а полученную стружку посыпьте на готовый напиток.
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

















