Полезное домашнее молоко из миндальных орехов

Полезное домашнее молоко из миндальных орехов

Миндальное молоко входит в нашу кухню стремительными темпами. Многие люди оценили этот растительный продукт, который может составить альтернативу коровьему молоку в определенных случаях. Особенно его приветствуют вегетарианцы и веганы, а также люди, соблюдающие пост. В обычной кулинарии миндальное молоко вполне может заменить коровье ― в выпечке, десертах, приготовлении молочных каш. Особенностью этого молока является его свойство снижать вес и замедлить процесс старения. К тому же его можно приготовить дома самим.
Калории
92,14 кКал
Белки
2,66 грамм
Жиры
8,24 грамм
Углеводы
2,31 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
азиатская, европейская
Распространенный аллерген
Орехи
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Штук

Для блюда

500 г
3 л = 3000 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Замочите миндаль в воде на 10-12 часов и поменяйте воду несколько раз. Промойте орехи. Вскипятите 3 литра воды и дайте ей остыть.

Шаг 1

Небольшую часть орехов измельчите в блендере. Добавьте воду, и опять взбейте. Отожмите молочко с помощью сита и марли в отдельную посуду.

Шаг 2

Затем верните орехи в блендер и еще долейте воды. Снова перебейте. Затем опять процедите молоко.

Шаг 3

Таким образом перебейте по несколько раз остальной миндаль. Пробуйте миндальное молоко на свой вкус. В зависимости от этого из 500 г миндаля можно получить 2-3 литра молока разной густоты.

произвести впечатление

Подайте миндальное молоко к кофе, или отдельным напитком. Сделайте сырную нарезку, поставьте на стол фрукты, печенье.
Сделать полезнее:
Выбирайте пригодные для молока орехи, которые имеют сладковатый вкус и ореховый аромат, но не зеленые.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении