
Кабачок, запеченный с мясной начинкой
Блюдо на ужин для всей семьи или для гостей.
- Калории
- 229,46 кКал
- Белки
- 6,39 грамм
- Жиры
- 14,56 грамм
- Углеводы
- 10,81 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 шт. = 300 г | |
| 100 г | |
| 300 г | |
| 4 ст. л. = 100 г | |
| 0,5 ч. л. = 3,5 г | |
| 2 шт. = 200 г | |
| 1 ст. л. = 17 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Отварить рис, промыть холодной водой и дать стечь воде.
Шаг 2
Смешать фарш с рисом, добавить соль. Начинка готова.
Шаг 3
Кабачок режем кольцами 1 сантиметр, чистим серединку и кожицу.
Шаг 4
Противень смазать маслом и выложить очищенный кабачок.
Шаг 5
В середину каждого колечка положить начинку, плотно утрамбовывая её.
Шаг 6
Морковь помыть и почистить, натереть на мелкой тёрке.
Шаг 7
Распределить морковь на кольца кабачка.
Шаг 8
Смазать сверху кольца майонезом, перемешиваем с морковью.
Шаг 9
Накрыть фольгой для запекания и поставить в разогретую духовку до 200 градусов на 30 минут. Через 30 минут фольгу убрать и поставить ещё на 10 минут для запекания румяной корочкой.
произвести впечатление
Подавать порцинно по 2-3 колечка.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















