ПП кекс из овсянки и банана

ПП кекс из овсянки и банана

Рецепт приготовления этого кекса достаточно простой, на вкус превосходный.
Калории
136,45 кКал
Белки
6,15 грамм
Жиры
1,61 грамм
Углеводы
23,93 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 шт. = 33 г
2 ст. л. = 28 г
70 г
1 щепотка = 1 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Банан очистить от кожуры и нарезать на небольшие кусочки.

Шаг 2

Размять вилкой до однородности.

Шаг 3

Добавить белок куриного яйца.

Шаг 4

Всыпатьть овсянку.

Шаг 5

Добавить разрыхлитель теста.

Шаг 6

Хорошо все перемешать.

Шаг 7

Переложить в стакан и убрать в микроволновую печь на 2 минуты.

Шаг 8

Выложить ПП кекс из стакана на тарелку. Кекс готов.

произвести впечатление

Подавать порционно, украсив бананами. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 4 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Ольга З.
Вкусно!
03.12.24 в 16:17

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении