Макароны в соево-творожном соусе
Макароны получаются вкусными. Соус из соевого соуса и творога очень просто готовится.
- Калории
- 205,29 кКал
- Белки
- 13,01 грамм
- Жиры
- 2,72 грамм
- Углеводы
- 31,6 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 100 г | |
| 100 г | |
| 30 мл = 30 г | |
| 0,5 ч. л. = 1,5 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Макароны отварите в кипящей соленой воде до готовности (9 минут), затем промойте в дуршлаге под проточной водой.
Шаг 2
Смешайте творог с соевым соусом и приправой.
Шаг 3
Выложите на горячую сковороду макароны и соус, обжарьте в течение 3 минут.
произвести впечатление
Перед подачей украсьте веточкой свежей петрушки.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
