Гуакамоле за 10 минут

Гуакамоле за 10 минут

Гуакамоле — густой соус на основе авокадо. Очень вкусный и полезный. Идеален для завтраков.
Калории
147,15 кКал
Белки
1,69 грамм
Жиры
13,77 грамм
Углеводы
5,23 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
мексиканская
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 шт. = 200 г
5 шт. = 100 г
1 ч. л. = 5 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Разрежьте авокадо вдоль на две части и удалите косточку. С помощью ложки достаньте мякоть.

Шаг 2

Вилкой разомните авокадо.

Шаг 3

Полейте соком лимона. Это предотвратит потемнение.

Шаг 4

Посыпьте сушеным чесноком и перцем, перемешайте.

произвести впечатление

Соус можно выложить на хлеб. Украсьте половинками черри.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении