
Нежные тосты с творогом, крабовыми палочками и зеленью
Вкусные и нежные тосты с сытной начинкой.
- Калории
- 211,4 кКал
- Белки
- 10,38 грамм
- Жиры
- 11,08 грамм
- Углеводы
- 17,22 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 3 ломтик = 75 г | |
| 2 шт. = 50 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| 4 веточка = 8 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 0,5 ч. л. = 3,5 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Крабовые палочки мелко нарежьте и добавьте к творогу.
Шаг 2
Зелень петрушки мелко нарежьте, добавьте к остальным ингредиентам. Посолите и перемешайте.
Шаг 3
У ломтиков хлеба срежьте корочки.
Шаг 4
Яйцо взбейте с щепоткой соли.
Шаг 5
Обмакните ломтики хлеба во взбитое яйцо.
Шаг 6
Выложите ломтики хлеба на горячую сковороду с подсолнечным маслом. Обжаривайте с одной стороны в течение 5 минут.
Шаг 7
Переверните тосты, на обжаренную сторону выложите начинку.
Шаг 8
Накройте крышкой. Жарьте 4 минуты под крышкой.
произвести впечатление
Подавайте тосты в теплом виде.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















