
Кабачковая паста с плавленым сыром
Намазка из обжаренных кабачков, лука и плавленого сыра со специями. Такая закуска идеально подойдет к свежему хлебу.
- Калории
- 97,87 кКал
- Белки
- 3,46 грамм
- Жиры
- 5,59 грамм
- Углеводы
- 8,79 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 шт. = 300 г | |
| 80 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 2 щепотка = 2 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 ст. л. = 17 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Лук очистите от кожуры, помойте и нарежьте мелким кубиком.
Шаг 2
Кабачок помойте и нарежьте небольшими кубиками.
Шаг 3
На разогретую сковороду с растительным маслом выложите лук, жарьте 3 минуты. Добавьте кабачок и специи, перемешайте. Обжаривайте еще 5 минут на сильном огне, помешивая. Затем огонь убавьте и накройте крышкой. Тушите до мягкости овощей около 15 минут.
Шаг 4
Плавленый сырок нарежьте на маленькие кусочки.
Шаг 5
Сыр добавьте к овощам, перемешайте. Томите еще 1 минуту, чтобы сыр расплавился.
Шаг 6
Готовые овощи с сыром переложите в глубокую миску и пробейте в пюре погружным блендером.
произвести впечатление
Закуску подавайте с хлебом. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















