
Кекс с овсяными хлопьями и какао в микроволновке
Быстрый кекс, когда хочется чего-то вкусного и полезного.
- Калории
- 187,74 кКал
- Белки
- 10,45 грамм
- Жиры
- 6,98 грамм
- Углеводы
- 20,86 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 60 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 1 ч. л. = 9 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г | |
| 3 ст. л. = 60 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
В чашу блендера насыпьте овсяные хлопья. Добавьте творог, какао, молоко, яйцо и разрыхлитель.
Шаг 2
Смешайте все до однородной массы. Теста хватит на 2 порции.
Шаг 3
В чашку, подходящую для приготовления в микроволновке, налейте тесто (1/3 чашки). Отправьте в микроволновку на 3 минуты при мощности 750 Ватт. Может понадобиться чуть меньше или больше времени.
Шаг 4
Доставайте аккуратно, так как чашка нагревается. Кекс можно перевернуть на тарелку, он легко отходит от стенок.
произвести впечатление
Остывший кекс подавайте к чаю.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















