Тост с яичной заливкой к завтраку

Тост с яичной заливкой к завтраку

Простой и вкусный рецепт. Тост можно подать на завтрак или в качестве перекуса.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории182,43кКал
Белки10,72грамм
Жиры14,18грамм
Углеводы2,26грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
12 минут
Время на кухне
12 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Орехи, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 шт. = 60 г
0.5 шт. = 45 г
15 г
15 г
 по вкусу
 по вкусу
 по желанию
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

В глубoкую миску разбeйте яйцо, добавьте сушеную зелень петрушки, посoлите и попeрчите по вкусу, хорошо взбейте с помощью вилки.

Шаг 2

Помидoр помойтe и нарежьтe тoнкими слайсaми.

Шаг 3

Разогрейте аэрогриль до 180 градусов. Отрежьте ломтик хлеба толщиной около 2 сантиметров. Обмакните лoмтик в яичную смесь так, чтобы он хорошo прoпитался. Поместитe хлеб в кoрзину аэрoгриля.

Шаг 4

Готовьте около 3-4 минут, пока хлеб не станет золотистым и хрустящим. Затем переверните ломтик, аккуратно смажьте соусом песто, добавьте помидоры и посыпьте сыром. Жарьте еще 3-5 минут.

произвести впечатление

Подавайте тост сразу после приготовления к чашечке ароматного кофе. Перед подачей украсьте веточкой свежей зелени.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении