Салат с тунцом, овощами, яйцами и майонезом

Салат с тунцом, овощами, яйцами и майонезом

Приготовьте этот вкусный и сытный салат. Это идеальное блюдо для праздничного стола или семейного ужина.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории 166,46 кКал
Белки 9,24 грамм
Жиры 11,86 грамм
Углеводы 5,41 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 банка / 180 г = 180 г
2 шт. = 120 г
1 шт. = 120 г
100 г
100 г
1 шт. = 75 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Яйца сварите. Картофель и морковь отварите и очистите. Лук очистите.

Шаг 1

Нарежьте картофель кубиком.

Шаг 2

Морковь натрите на крупной терке.

Шаг 3

Лук мелко нарежьте.

Шаг 4

Яйца отделите от белка и желтка. Белки натрите на крупной терке. Желтки порубите.

Шаг 5

Положите кольцо на сервировочное блюдо. Перым слоем положите картофель. Примните.

Шаг 6

Откройте тунец и слейте жидкость. Выложите тунец на картофель.

Шаг 7

Сверху выложите лук.

Шаг 8

На лук положите белки.

Шаг 9

Смажьте майонезом.

Шаг 10

На майонез выложите морковь.

Шаг 11

Последним слоем выложите желток.

произвести впечатление

Снимите кольцо и украсьте петрушкой. Вкусный салат готов. Подавайте. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении