Гречневые спиральки с овощами и свиным фаршем
Вкусное, питательное и простое в приготовлении блюдо для всей семьи.
- Калории
- 76,49 кКал
- Белки
- 3,06 грамм
- Жиры
- 4,29 грамм
- Углеводы
- 6,14 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- итальянская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 130 г | |
| 80 г | |
| 800 г | |
| 60 г | |
| 60 г | |
| 50 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 0,5 шт. = 7,5 г | |
| 25 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 щепотка = 1 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
На сковороду выложите нарезанные кубиками лук, морковь и болгарский перец. Добавьте растительное масло.
Шаг 2
Жарьте на среднем огне, помешивая, 5 минут.
Шаг 3
Добавьте свиной фарш.
Шаг 4
Посыпьте адыгейской солью.
Шаг 5
Перемешайте, готовьте на среднем огне 10 минут.
Шаг 6
Спиральки из гречневой муки выложите в кипящую подсоленную воду.
Шаг 7
Варите спиральки 10 минут. Воду слейте.
Шаг 8
Выложите сверху обжаренный с овощами свиной фарш.
Шаг 9
Посыпьте тертым пармезаном.
произвести впечатление
Подавайте, посыпав нарезанным кружочками перцем халапеньо.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
