Отвар из иван-чая с мятой и ромашкой

Отвар из иван-чая с мятой и ромашкой

По этому рецепту вы приготовите вкусный и полезный напиток с иван-чаем, мятой, ромашкой и ягодами черноплодной рябины.
Калории
3,88 кКал
Белки
0,16 грамм
Жиры
0,04 грамм
Углеводы
0,77 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

2 ст. л. = 14 г
5 веточка = 15 г
2 г
700 мл = 700 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

В сотейник положите 2 столовых ложки иван-чая. Добавьте 5 веточек сушеной мяты.

Шаг 2

Влейте 700 миллилитров воды. Варите 10 минут с момента закипания воды.

Шаг 3

Ягоды черноплодной рябины отделите от грозди. Раздавите с помощью толкушки.

Шаг 4

Переложите ягоды черноплодной рябины в заварник. Добавьте пакетик ромашки.

Шаг 5

Влейте горячий отвар из иван-чая и мяты. Дайте настояться в течение 10 минут.

произвести впечатление

Подавайте напиток порционно, теплым.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении