Сырники на манке к завтраку

Сырники на манке к завтраку

Идеальное блюдо для завтрака.
Калории
163,35 кКал
Белки
14,45 грамм
Жиры
4,95 грамм
Углеводы
15,89 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 шт. = 60 г
350 г
2 ст. л. = 50 г
2 ст. л. = 32 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

В миску выложите творог и сахар.

Шаг 2

Тщательно все перемешайте.

Шаг 3

Вбейте в полученную смесь яйцо.

Шаг 4

И еще раз все перемешайте.

Шаг 5

Добавьте манку.

Шаг 6

Снова все перемешайте до получения достаточно густой смеси. Она должна держать форму, поэтому при необходимости можно увеличить количество манки. Оставьте полученную смесь на 20 минут, чтобы манка немного разбухла.

Шаг 7

Подготовьте поверхность, присыпьте ее мукой.

Шаг 8

Мокрыми руками сформируйте из творожной массы шарики.

Шаг 9

Каждый шарик обваляйте в муке, сформируйте сырники.

Шаг 10

Отправьте сырники обжариваться на среднем огне в небольшом количестве растительного масла.

Шаг 11

Обжаривайте по 3-4 минуты с каждой стороны до появления румяной корочки.

произвести впечатление

Ну вот и все. Вкусный и полезный завтрак готов.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении