Безлактозный какао на кокосовом немолоке

Безлактозный какао на кокосовом немолоке

Горячий, согревающий напиток. Подходит людям с непереносимостью лактозы, а также людям, придерживающимся веганского питания.
Калории 78,38 кКал
Белки 1,62 грамм
Жиры 7,29 грамм
Углеводы 2,22 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
7 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухнярусская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

2 ч. л. = 18 г
300 мл = 300 г
 по вкусу
120 мл = 120 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Воду для напитка отмерьте стаканом, в котором будете подавать какао. Поставьте отмеренный объем воды кипятиться.

Шаг 1

Как только вода закипит, добавьте 2 чайных ложки какао-порошка и прокипятите 1 минутку.

Шаг 2

Перелейте какао-напиток в стакан. Добавьте сахар по вкусу. У меня это 3 чайных ложки, тщательно перемешайте. Добавьте кокосовое немолоко или на ваш вкус. Также можете использовать кокосовое молоко, но его необходимо добавлять в меньшем количестве, так как это достаточно жирный продукт. Примерно 4 чайных ложки на большой стакан какао-напитка.

произвести впечатление

Подавайте напиток горячим, просто так или с любимыми бутербродами. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении