
Фруктовый лесной чай (черника, клюква, шиповник)
Нежный, витаминный напиток с лёгкой кислинкой и медовой сладостью — идеальный способ согреться и укрепить иммунитет
- Калории
- 36,31 кКал
- Белки
- 0,63 грамм
- Жиры
- 0,22 грамм
- Углеводы
- 8,05 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- белорусская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 300 г | |
| 150 г | |
| 1 ст. л. = 7 г | |
| 80 г | |
| 2 ст. л. = 56 г | |
| 500 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты, ягоды разморозьте.
Шаг 1
Добавьте ягоды в чайник и залейте горячей водой.
Шаг 2
Используя толкушку, аккуратно раздавите ягоды до появления сока — так они отдадут больше аромата и вкуса.
Шаг 3
Добавьте сушеный шиповник.
Шаг 4
Добавьте чай и хорошо размешайте.
Шаг 5
Залейте кипятком.
Шаг 6
Накройте чайник и дайте настояться 20 минут.
Шаг 7
Добавьте мёд. Не кладите мёд в слишком горячий напиток — при высокой температуре он теряет полезные свойства.
произвести впечатление
Ароматный напиток идеально согревает в пасмурные дни. Идеально подойдёт к десертам. Приятного чаяпития!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















