
Яйцо, запеченное в авокадо.
Запеченное яйцо в авокадо — это вкусный и очень простой вариант завтрака, который выглядит эффектно и готовится без лишних усилий. Нежная мякоть авокадо отлично сочетается с яйцом, а хрустящий бекон добавляет яркий вкус и аппетитный аромат.
- Калории
- 217,37 кКал
- Белки
- 5,36 грамм
- Жиры
- 19,71 грамм
- Углеводы
- 4,59 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 1 шт. = 220 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 шт. = 17 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте необходимые ингредиенты.
Шаг 1
Разрежьте авокадо пополам и удалите косточку. Чтобы авокадо не развалилось при запекании, можно использовать формочку из фольги.
Шаг 2
Добавьте соль и прованские травы по вкусу.
Шаг 3
Аккуратно разбейте яйцо в половинку авокадо. Я заранее разбиваю яйцо, после выкладываю его ложкой, в авокадо.
Шаг 4
Обжарьте бекон в сковороде.
Шаг 5
Запекайте 15–30 минут при температуре 180°, пока яйца не дойдут до нужной степени готовности. Достаньте авокадо из духовки и посыпьте беконом.
произвести впечатление
Подавать можно с овощами, зеленью или тостом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















