Банановый молочный коктейль

Банановый молочный коктейль

Сегодня молочный коктейль это полезный питательный напиток из молока фруктов и ягод, который придает сил и восполняет организм витаминами и минералами. Однако в конце 19 столетия в Америке, где и был изобретен этот напиток, термин «Молочный коктейль» применяли исключительно к спиртным смешанным напиткам состоящим из алкоголя и молока. Только в начале двадцатого века, с развитием правильного полезного питания, «Молочным коктейлем» стали называть напиток основой которого было молоко или йогурт с добавлением фруктов, овощей, ягод и зелени.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории102,73кКал
Белки2,34грамм
Жиры3,14грамм
Углеводы15,62грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
5 минут
Время на кухне
5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Американская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Пищевые добавки
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Штука

Для блюда

200 мл = 200 г
100 г
250 г
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Добавьте апельсин богатый витамином С, А, В1, В2 и РР.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Банан очистите и нарежьте на кусочки.

Шаг 1

В чашу блендера положите мороженое, молоко, нарезанные бананы и ванилин. Взбейте до однородного состояния в течение 1 минуты.

произвести впечатление

Подавайте банановый молочный коктейль украсив сверху ломтиками банана и тертым шоколадом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении