Жареный арахис с солью

Жареный арахис с солью

Арахис — это семена одноименного травянистого бобового растения, которые часто ошибочно называют орехами. В арахисе содержится большое количество полезных растительных жиров и белка, а также витамины В и Е. Из этих семян производят известную на весь мир арахисовую пасту — перетертые до однородного состояния семена арахиса. В отличие от других бобовых, арахис можно есть даже сырым или слегка обжаренным на сковороде.
Калории
556,2 кКал
Белки
25,76 грамм
Жиры
46,02 грамм
Углеводы
9,83 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
мексиканская
Распространенный аллерген
Арахис
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Штуки

Для блюда

2 кг = 2000 г
 по вкусу
2 ст. л. = 34 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Для равномерного поджаривания арахиса хорошо подойдет широкая сковорода с толстым дном.

Шаг 1

Переберите арахис, чтобы убрать испорченные семена или другой случайный мусор. Затем быстро промойте, чтобы вода не успела впитаться и обсушите на бумажном полотенце.

Шаг 2

После этого высыпьте весь арахис на сухую сковороду и обжаривайте на среднем огне, слегка помешивая. Регулируйте огонь, чтобы арахис обжарился равномерно.

Шаг 3

Кожура арахиса начнет потрескивать, это значит, что арахис прожаривается. Когда кожура начнет легко отходить, арахис готов. Снимите сковороды, слегка охладите и снимите кожуру.

Шаг 4

Очищенный арахис снова переложите в сковороду, налейте растительное масло и прогрейте, добавив соль.

произвести впечатление

Подавайте арахис охлажденным. Это очень хорошая закуска как для уютного вечера в кругу семьи, так и для шумной вечеринки.
Сделать полезнее:
Употребляйте арахис в умеренных количествах, чтобы не навредить фигуре. Кроме того, арахис может вызывать пищевую аллергию у некоторых людей, поэтому будьте осторожны.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Алексей С.
топпппп
08.12.24 в 05:10

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении