гарниры из булгура
блюда из морепродукт...
45 минут
Булгур с креветками и овощной смесью
Булгур — популярная на Ближнем Востоке полезная и вкусная крупа на основе пшеницы. Злаки подвергают термической обработке, сушке и затем дроблению. Крупа отлично сочетается с мясом, рыбой и морепродуктами. Приготовьте булгур с креветками и овощами, и у вас получится сытный и вкусный, но при этом низкокалорийный обед.
Ингредиенты: Булгур, Замороженная овощная смесь, Креветки, Петрушка, Помидоры в собственном соку, Соль, Чеснок
блюда из булгура
25 минут
Булгур с овощами и свиными колбасками
Приготовьте рассыпчатый, ароматный булгур с луком и морковью. Булгур может быть гарниром к мясу или самостоятельным блюдом.
Ингредиенты: Булгур, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Салатные листья, Свиные колбаски, Соль, Черный перец молотый
котлеты из фарша
40 минут
Котлеты из смеси фарша индейки и говяжьего фарша с гарниром из булгура
Простое в приготовлении блюдо. Подойдет как для обеда, так и для ужина.
Ингредиенты: Белый хлеб, Булгур, Вода, Говяжий фарш, Приправа к мясу, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Сушеная петрушка, Фарш из индейки, Чеснок, Яйца
