чай с ягодами
чай
5 минут
Гибискус с брусникой
Вкусный и полезный гибискус. Со своей кислинкой. Если к нему добавить ягоды брусники, появляется более выраженный вкус. Брусника, как и гибискус, является мочегонной, поэтому не рекомендую пить такой чай на ночь. Лучше днем или не очень поздно вечером.
Ингредиенты: Брусника, Вода (кипяток), Каркаде (гибискус), Мята
чай
45 минут
Чай «Загородный»
Сколько же всего растет прямо перед глазами, а люди этого даже не замечают. Из привычной зелени можно приготовить ароматный и полезный чай. Так делали наши бабушки и дедушки.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Иван-чай (кипрей), Красная смородина, Малина, Мята, Орегано (душица), Чай, Черная смородина
