Диетические напитки
компоты
30 минут
Витаминный компот из облепихи, яблок и абрикосов на зиму
Облепиха ― питательная, ароматная, полезная. Обладает тонким ароматом и полезными веществами. Родиной облепихи является Китай. Нормализует обмен веществ, выводит шлаки и токсины. Используют для приготовления компота, чая, варенья, джема, пастилы, соусов. Сочетаются с яблоками, ягодами, медом, цитрусовыми, орехами.
Ингредиенты: Абрикос, Вода, Мята, Облепиха, Сахар, Яблоки
напитки
10 минут
Ароматный охлаждающий напиток на основе спрайта с мятой и лаймом
Чтобы не подавать к столу банальные напитки, упакованные в бутылки, приготовьте на их основе свой ароматный напиток, как говорят, с изюминкой. Для этого пригодится минимум продуктов ― бутылка обычного спрайта, мята, лайм и немного тростникового сахара. Несколько ноток других ароматов сделают его более утонченным и более приятным на вкус. Подавать такой напиток можно со льдом или без него, отдельно или к десертному столу.
Ингредиенты: Лайм, Мята, Спрайт, Тростниковый сахар
алкогольные напитки
21 день
Гранатовая настойка с медом на водке
Такая настойка получается настоящим кладезем ценных элементов, витаминов и минералов. Употребление напитка отлично скажется на состоянии всего организма: улучшится работа иммунной и нервной системы, повысится уровень сопротивления различным инфекционным заболеваниям. Целебный напиток бесспорно зайдет на ура.
Ингредиенты: Вода, Гранат, Лимон, Мед
смузи
20 минут
Клубничный смузи для здорового питания
В последнее время здоровое питание все больше становится популярным. Решил и я приготовить напиток смузи, который стал пользоваться успехом. Он вкусен, полезен и не требует специальных навыков для приготовления.
Ингредиенты: Инжир, Клубника замороженная, Листья сельдерея, Шпинат
