
Диетические напитки

смузи
2 часа 10 минут
Нежный смузи из томатов с болгарским перцем
Замечательный аналог супа гаспачо, который удивит ваших родных и близких своей простотой приготовления и замечательным вкусом с приятным ароматом. При небольшом составе продуктов, напиток получится весьма вкусным, освежающим и аппетитным. Готовка не требует от вас сверхъестественных действий.
Ингредиенты: Болгарский перец, Вода, Помидор, Соль, Стебель сельдерея, Черный перец молотый, Чеснок

компоты
1 час 20 минут
Ароматный компот из замороженных ягод и сушеных яблок
Ни один покупной сок не сравнится с натуральным домашним компотом. В нём нет ни красителей, ни консервантов, он очень полезен и содержит много витаминов.
Ингредиенты: Вишня, Вода, Ежевика замороженная, Замороженная малина, Сахар, Сушеные яблоки

компоты с яблоками
30 минут
Компот из яблок, лимона и мандарина
Вместо чая с лимоном можно побаловать себя вкуснейшим компотом из яблок, двух долек лимона и нескольких ломтиков мандарина. Вкус этого напитка намного мягче и приятнее. Рецепт прост в приготовлении, не требует больших затрат и много времени на готовку.
Ингредиенты: Вода, Лимон, Мандарины, Сахар, Яблоки

смузи
7 минут
Ароматный смузи с петрушкой
Петрушка родом из Греции. Слово «петрушка» происходит от греческого корня «Петр», что означает «камень». Назвали данное растение из-за его место происхождения: произрастала на каменистой почве. В наши дни петрушка известна во всем мире. Она известна не только за счет простоты его выращивания, но из-за своих полезных свойств.
Ингредиенты: Вода, Манго, Петрушка, Яблоки

молочные и сливочные...
10 минут
Кефирный тан с огурцом и укропом
Приготовить кефирный тан — напиток, который хорошо освежает в летнюю жару, под силу приготовить любому. В качестве основы используется кефир, но подойдут и другие кисломолочные продукты. Напиток ценится у кавказских народов, а сейчас стал популярен и во всем мире. Он содержит в себе большое количество витаминов, благотворно влияющих на пищеварительную систему человека.
Ингредиенты: Вода, Кефир, Огурец, Соль, Укроп
















