
за 5 минут
Появилось 5 минут свободного времени? Потратьте их на кулинарный эксперимент. В этом разделе мы собрали рецепты самых разных блюд на скорую руку — от горячего бутерброда с колбасой до яркой салатной заправки с петрушкой.
Блюда за 5 минут обычно готовятся из того, что есть в холодильнике. Это может быть обычная пачка творога — мы подскажем, как превратить ее в нежный десерт с клубничным вареньем. Быстро, просто и очень вкусно.
Название салата «Гениальность и простота» говорит само за себя: чтобы приготовить его, вам нужны только помидоры, моцарелла и секретный ингредиент из нашего рецепта. Не больше пяти минут уйдет, чтобы испечь кекс в кружке: для аромата добавьте в него щепотку корицы и мускатный орех.
Банановый смузи, пряная и освежающая закуска из арбуза, десятки простых коктейлей из молочных продуктов, сока и алкоголя, салаты из двух ингредиентов и коллекция простых и полезных блюд из микроволновки — от киселя и сосисок до изысканных улиток.
Вы узнаете, как приготовить вкусный попкорн к семейному киновечеру или быстро замариновать мясо к шашлыку на даче. Как подать чизкейк в стакане и сделать ленивую овсянку ребенку. Что можно приготовить на завтрак за 5 минут или положить в ланчбокс на работу. С нас — проверенные рецепты. С вас — немного свободного времени.

алкогольные коктейли
5 минут
Вкусный коктейль джин-тоник
Иногда, в компании друзей хочется расслабиться и выпить вкусного, освежающего напитка. Один из таких напитков ― это коктейль джин-тоник. Он отлично подойдет для посиделок в компании друзей. Готовится он очень просто. Запоминается такой коктейль своим сочетанием ингредиентов. Оно очень интересное, необычное, с легким привкусом цитруса.
Ингредиенты: Джин, Лайм, Лед, Тоник

алкогольные коктейли
5 минут
Освежающий коктейль из ананасового сока, рома и кокосовых сливок
Коктейли на основе ананаса не только освежающие, а и целебные. Этот плод содержит много витамина С и калия, которые укрепляют иммунитет и сердце. Он даже способствует нормализации веса. Также это очень сочный, вкусный и ароматный плод. В сочетании с кокосовым молоком и небольшим количеством рома коктейль тонизирует, бодрит и питает энергией. Поскольку в его составе нет сахара, этот напиток подойдет всем, кто соблюдает оздоровительные диеты.
Ингредиенты: Ананас, Ананасовый сок, Белый ром, Кокосовые сливки, Лед

бутерброды
5 минут
Классический бутерброд с икрой трески и сливочным маслом
Бутерброды получаются вкусные, сытные, аппетитные и полезные. Икра — источник белка, она благотворно влияет на обменные процессы в организме, укрепляет кости, питает клетки, повышает иммунитет, насыщает организм витаминами. Самая простая и быстрая закуска.
Ингредиенты: Бородинский хлеб, Зеленый лук, Икра трески, Сливочное масло

Безалкогольные кокте...
5 минут
Полезный томатный коктейль
Польза томатного сока всем известна. Помидоры богаты полезными группами витаминов и соединений, являются прекрасным антиоксидантом и помогают снизить холестерин. Употребление томатного сока просто необходимо в рационе человека. Приготовив томатный сок самостоятельно и дополнив его сметаной и специями, вы получите очень яркий, вкусный и полезный напиток.
Ингредиенты: Сметана, Соль, Томатный сок, Черный перец молотый

напитки
5 минут
Идеальный напиток для укрепления иммунитета на основе меда и сока лимона
Мед представляет собой целебный продукт, который имеет большую известность с давних времен. Его богатый витаминный состав благоприятно влияет на иммунитет, желудочно-кишечный тракт и организм человека в целом. Особую популярность имеет натуральный цветочный мед, в составе которого присутствуют ценные микроэлементы и органические кислоты, выступающие эффективным средством в борьбе с простудами.
Ингредиенты: Вода, Лимонный сок, Мед

кофе
5 минут
Кофе с молоком и пряностями
Кофе не теряет своей популярности с момента его открытия как тонизирующего напитка несмотря на жаркие споры о его позитивном и негативном влиянии на здоровье. Существует множество методов заваривания натурального кофе и специальных приспособлений для этого: эспрессо-машина, мока, аэропресс и френчпресс и многие другие. Все они дают возможность насладиться вкусом ароматного напитка в полной мере. Но все же иногда хочется заварить способ старинным и простым способом — в турке или небольшом сотейнике, добавив пряности и молоко.
Ингредиенты: Молоко 3,2%, Молотая корица, Молотая куркума, Молотый кардамон, Молотый кофе, Мускатный орех, Цветочный мед

молочные и сливочные...
4 минуты
Молоко из кедровых орехов
Если вы относитесь к группе людей, которые задаются вопросом: чем заменить молоко животного происхождения? То решение для вас есть ― это молоко без лактозы из кедровых орехов. Такое молоко довольно-таки сытное и питательное, а использовать можно для тех же нужд, что и коровье: добавлять в напитки, сварить на его основе кашу или приготовить молочный коктейль. Что касается самих кедровых орехов, то с уверенностью можно сказать ― это одни из самых вкусных орехов, которые вы попробуйте.
Ингредиенты: Вода, Кедровые орехи, Корица, Мед

молочные коктейли
5 минут
Банановый коктейль с молоком и апельсином
Молочные коктейли давно находятся в списке полезного быстрого питания. Их готовят на основе фруктов и ягод с добавлением молока. Предлагаем приготовить вариант с бананом и апельсином, он получается очень вкусным и при этом низкокалорийным.
Ингредиенты: Апельсин, Банан, Молоко 1%, Мята

капрезе
5 минут
Зимний капрезе
Зимнее капрезе ― это произведение итальянского кулинарного искусства, классический вариант которого при подаче напоминает флаг своей исторической родины. Готовится всего 5 минут, но добавит любому праздничному столу ярких красок и оригинальности. По сравнению с классическим вариантом, вместо томатов используется сладкая и сочная хурма, которая добавляет закуске весьма необычное для данного блюда фруктовое послевкусие.
Ингредиенты: Базилик, Кедровые орехи, Крем-бальзамик, Моцарелла, Оливковое масло, Прованские травы, Хурма











