за 5 минут
тосты
5 минут
Тост с арахисовой пастой и сырокопченой колбасой
Такой тост получается сытным и очень вкусным. Многие привыкли, что тост с арахисовой пастой всегда делается с чем то сладким: фруктами, мёдом, джемом, но вы только попробуйте сделать его с сырокопченой колбасой, это безумно вкусно.
Ингредиенты: Арахисовая паста, Белый хлеб, Сырокопченая колбаса
десерты
5 минут
Полезный топленый мед
Мед ― это народное любимое лакомство, выступающее также в качестве лекарственного продукта. Готовить мед люди начали еще в 8 тысячелетии до нашей эры на территории стран Средиземноморья. В давние времена мед считали символом плодородия и бессмертия. В современном мире мед используют и как лакомство, и как соус, добавляя в мясо птицы, салаты, выпечку. В натуральном меде содержатся витамины С, Е, К, группы В, макро- и микроэлементы, органические кислоты.
Ингредиенты: Мед
напитки
5 минут
Пряный кумкват
Произрастает кумкват, как правило, в теплом климате, а употреблять его можно целиком со шкуркой. Такой фрукт очень богат пектином, кальцием, фосфором, а также различными витаминами. По вкусу кумкват имеет сочный ярко выраженный цитрусовый вкус слегка кислее мандаринов. Если употреблять с кожурой может немного горчить.
Ингредиенты: Березовый сок, Карамельный сироп, Кумкват, Лимон, Молотый имбирь, Сахарный сироп
напитки
5 минут
Полезный отвар из петрушки
Известная культура под названием «Петрушка» являет еще и лекарственным средством. А ее отвар не скуп на макро и микроэлементы, также богат витаминами. Правильно приготовленный отвар благоприятно влияет на многие системы и органы человеческого организма. Как вариант, может использоваться в косметологии или поможет частично отбелить зубную эмаль. Боятся за фигуру явно не стоит, ведь 100 грамм такого отвара содержит всего 49 ккал. Данный рецепт подходит для людей, страдающих гипертонией.
Ингредиенты: Молоко, Петрушка
