Бутерброды с рыбой на завтрак
бутерброды
20 минут
Бутерброды со шпротами
Шпроты — это мелкая рыбка семейства сельдевых. Они принадлежат к жирным сортам рыбы. Их польза заключается в высоком содержании аминокислот, которые нужны человеческому организму. Они богаты витаминами А и Е. которые сохраняются даже после обработки.
Ингредиенты: Белый хлеб, Кетчуп, Помидор, Репчатый лук, Соль, Твердый сыр, Чеснок, Шпроты
