Нежный бутерброд с горбушей и яйцом

Нежный бутерброд с горбушей и яйцом

Полезный и питательный бутерброд с горбушей, яйцом и огурцом. Отличная идея для вкусного завтрака.
Калории
157,37 кКал
Белки
10,91 грамм
Жиры
8,82 грамм
Углеводы
7,47 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

70 г
1 шт. = 60 г
10 г
1 веточка = 2 г
1 ломтик = 35 г
20 г
2 ст. л. = 50 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Яйцо отварите.

Шаг 1

Нарежьте мелко куриное яйцо.

Шаг 2

Измельчите укроп и зеленый лук.

Шаг 3

Добавьте сметану и соль.

Шаг 4

Выложите горбушу. Измельчите ее вилкой. Все перемешайте.

Шаг 5

Нарежьте хлеб произвольно.

Шаг 6

Намажьте на хлеб смесь из яйца и рыбы.

произвести впечатление

Украсьте закуску зеленью по вкусу. Можете добавить дольку помидора.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении