
Нежный бутерброд с горбушей и яйцом
Полезный и питательный бутерброд с горбушей, яйцом и огурцом. Отличная идея для вкусного завтрака.
- Калории
- 157,37 кКал
- Белки
- 10,91 грамм
- Жиры
- 8,82 грамм
- Углеводы
- 7,47 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 70 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 10 г | |
| 1 веточка = 2 г | |
| 1 ломтик = 35 г | |
| 20 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Яйцо отварите.
Шаг 1
Нарежьте мелко куриное яйцо.
Шаг 2
Измельчите укроп и зеленый лук.
Шаг 3
Добавьте сметану и соль.
Шаг 4
Выложите горбушу. Измельчите ее вилкой. Все перемешайте.
Шаг 5
Нарежьте хлеб произвольно.
Шаг 6
Намажьте на хлеб смесь из яйца и рыбы.
произвести впечатление
Украсьте закуску зеленью по вкусу. Можете добавить дольку помидора.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















