личный опыт

статья

Какие кухонные гаджеты помогают готовить незрячим людям / Личный опыт подопечной фонда «Со-единение»

статья

«Я увидел, что люди едят на камеру и у них очень много просмотров» / Я снимаю asmr-мукбанги: личный опыт

статья

«Я позволила себе не стоять у плиты каждый день» / Личный опыт редактора Food.ru

статья

«Они разрезали курицу, а она была сырая. Это был провал» / Как стать кондитером: Личный опыт

статья

«Еда — это вопрос элементарного уважения к себе» / Мужской взгляд на приготовление еды: Личный опыт

статья

«Наше питание вызывает у людей шок, но я к этому привыкла» / Как живут ненцы: Личный опыт

статья

«Я внутренне понимаю, почему не ем мясо, поэтому мне его и не хочется» / Веганство: личный опыт

статья

«Я хотела быть как все и не показывала, что диабет — моя слабость» / Диабулимия: личный опыт

статья

«Моя цель — рассказать людям про сыроделие на пальцах» / Личный опыт

статья

«Во время анорексии страшнее поправиться, чем умереть» / Личный опыт болезни балерины

статья

«Итальянцы верны региональному продукту» / Интервью с шеф-поваром Паоло Бокколини

статья

«Для гармонии не нужно идти к психологу, достаточно прийти на церемонию» / Чайный мастер: Личный опыт

статья

«Для растений уже нужен отдельный дом» / Выращивание: личный опыт

статья

«Я несу идею питаться правильно в массы» / Как питаться сбалансированно: Личный опыт

статья

«Я раскатал тесто до 142 см, что на 3 см меньше, чем на Чемпионате мира» / Пицца-фристайл: личный опыт

статья

«За 300 рублей можно купить счастье на день» / Как питаются студенты: личный опыт

статья

«Я попробовала 50 видов спорта» / Личный опыт ЗОЖ

статья

«Видео, где я поднимаю рамки с пчелами, у коллег-финансистов вызывает фурор» / Личный опыт пчеловода с аллергией на пчел

статья

«Я едой "душила" стресс, который еда же и порождала. Так прошло пять лет» / Личный опыт борьбы с РПП

статья

«Были моменты, когда я вообще себя не узнавала в зеркале» / Личный опыт борьбы с лишним весом

Вперед

Никакие научные факты не вызывают такого доверия, как личный опыт людей, прошедших свой путь. И если речь заходит о здоровом образе жизни, всегда приятно, когда чужой опыт может мотивировать, сподвигнуть на значительные перемены в жизни и приблизить к заветной цели. В этой рубрике вы найдете самые интересные личные истории о похудении и наборе веса; о том, как кто-то принял решение стать веганом; об опыте с безглютеновыми и безмолочными диетами и о многом другом. Мы уверены, что эта информация будет полезной и, возможно, изменит ваш взгляд на еду, подскажет лучшие пути к вашим целям и поможет избежать ошибок.