личный опыт

статья

«Я работаю и в выходной, и на больничном, и в отпуске» / Что раздражает управляющую рестораном

статья

«Для меня ресторан — это всегда анализ» / Я работаю ресторанным критиком: личный опыт

статья

«Чтобы стать вегетарианцем, нужна внутренняя потребность» / Личный опыт

статья

«Это образ жизни, который не вывезти на мимолетной мотивации» / Я отказалась от сахара, глютена и лактозы: личный опыт

статья

«За 6 часов банкета я не присел ни разу» / Что раздражает официанта

статья

«То, что вы видите в зеркале, — отражение состояния организма» / Как я стала нутрициологом: личный опыт

статья

«Неприятно, когда в комментариях на тебя выливают ушат помоев» / Что раздражает блогера

статья

«Сделайте что-то, что я никогда еще не пробовал!» / Что раздражает бармена

статья

Как подготовить незрячего ребенка к первому походу в магазин / Советы опытных родителей

статья

«Ты здороваешься и улыбаешься, а в ответ — ни «здравствуйте», ни «спасибо» / Что раздражает курьера

статья

«Тут все четко и по делу» / Покупатели «Чижика» делятся отзывами о магазине

статья

«Делать один и тот же десерт для разных клиентов — скучно» / Что раздражает кондитера-технолога

статья

«Вам придется лицом к лицу столкнуться со своими эмоциями» / Я попробовала голодание: личный опыт

статья

«Детоксы на соках — пустая трата времени и ожиданий» / Что раздражает нутрициолога

статья

«Ты придумал крутое меню, а в него добавили борщ и пельмени» / Что раздражает шеф-консультанта

статья

«Я не экстрасенс и не могу знать, понравится ли кофе гостю» / Что раздражает бариста

статья

«Константин Ивлев не стал прикасаться к моей еде» / Личный опыт: я участвовал в шоу «Битва шефов»

статья

«Сложно донести до людей, что я приехала творить, а не их кормить» / Что выводит из себя фуд-стилистов

статья

«У нас бюджет три копейки, но сопроводите омаров и лобстеров топовым шампанским» / Как разозлить винного эксперта

статья

«Бизнес — это твой ребенок. И когда ему плохо, ты страдаешь» / Я открыл шаурмичную и прогорел: личный опыт

Вперед

Никакие научные факты не вызывают такого доверия, как личный опыт людей, прошедших свой путь. И если речь заходит о здоровом образе жизни, всегда приятно, когда чужой опыт может мотивировать, сподвигнуть на значительные перемены в жизни и приблизить к заветной цели. В этой рубрике вы найдете самые интересные личные истории о похудении и наборе веса; о том, как кто-то принял решение стать веганом; об опыте с безглютеновыми и безмолочными диетами и о многом другом. Мы уверены, что эта информация будет полезной и, возможно, изменит ваш взгляд на еду, подскажет лучшие пути к вашим целям и поможет избежать ошибок.