Американская кухня
Тип материала
смузи
15 минут
Фруктовый смузи
В фруктах очень полезна клетчатка. Это грубое пищевое волокно, которое очищает организм от токсинов, регулирует уровень сахара и холестерина в крови, снижает чувство голода. Неудивительно, что смузи из фруктов стали сегодня так популярны среди приверженцев здорового образа жизни. Этот густой коктейль содержит и сок, и клетчатку. Фруктовый смузи укрепляет здоровье и помогает снизить вес.
Ингредиенты: Авокадо, Кинза, Груша, Петрушка, Яблоки, Вода, Соль
смузи
15 минут
Смузи с кефиром и яблоком
Смузи с кефиром полезно пить для очищения организма. Кисломолочный продукт в сочетании с фруктами оздоравливает кишечную флору, выводит лишнюю жидкость, шлаки и токсины. С таким напитком в рационе похудение проходит очень легко. Рецепт кефирного смузи простой и требует минимальных усилий для приготовления.
Ингредиенты: Кефир, Молотый имбирь, Корица, Яблоки
сливочные и молочные...
2 часа 30 минут
Чизкейк из творога
Опытные кулинары считают, что приготовить настоящий чизкейк можно только на основе хорошего сливочного сыра. Сегодня вы узнаете, как сделать простой, но не менее вкусный домашний чизкейк из творога в духовке из качественного жирного творога. Главное, хорошо его взбить. Расскажем пошагово, как это сделать.
Ингредиенты: Песочное печенье, Творог, Куриное яйцо, Сливочное масло, Сметана 20% жирности, Сахар, Ванильный сахар, Мята, Варенье
печенье
1 час 35 минут
Арахисовое печенье
Арахисовое печенье — это невероятно вкусное лакомство, приготовленное с использованием минимального набора ингредиентов. Для любителей домашней выпечки данный рецепт станет возможностью опробовать что-то совершенно новое на своей кухне! Процесс готовки занимает не больше 20 минут, но для того, чтобы тесто дошло до нужной кондиции, потребуется около часа, поэтому запаситесь временем. Готовое печенье получается нежным, умеренно хрустящим, с ярко выраженным арахисовым вкусом.
Ингредиенты: Сгущенное молоко, Арахис, Пшеничная мука хлебопекарная, Арахис, Сахар, Сливочное масло, Куриное яйцо, Разрыхлитель теста, Соль
панкейки
40 минут
Банановые панкейки
Панкейки — традиционное американское блюдо. В отличие от наших оладий, первые более толстые и похожи на бисквит, нежели на блины. Быстрые в приготовлении банановые панкейки отлично подойдут на завтрак или десерт.
Ингредиенты: Миндаль, Банан, Куриное яйцо, Мед, Сливочное масло, Молоко, Разрыхлитель теста, Пшеничная мука хлебопекарная, Вода, Соль, Сахар, Растительное масло
чипсы
4 часа 10 минут
Чипсы из куриной грудки
Чипсы из курицы — отличная закуска. Например, к пиву. Но если вы пиво не пьете, то чипсы из куриной грудки приятно разнообразят меню в сочетании с овощными соками. Рецепт мясных чипсов из грудки очень простой. Главный ингредиент — филе курицы. Оно должно быть свежим, светло-розового цвета, без посторонних запахов. Куриные чипсы в духовке должны подсушиться в ходе готовки. Сделать куриные чипсы в домашних условиях более пикантными поможет соевый соус и острый молотый перец.
Ингредиенты: Светлое пиво, Куриная грудка, Паприка, Соевый соус, Перец чили молотый, Черный перец молотый, Вода, Подсолнечное масло нерафинированное
кекс
13 часов 40 минут
Чипсы из мяса
Может показаться, что чипсы из мяса — новый продукт, но это не совсем так. Дело в том, что идея вялить мясо, чтобы продлить его срок годности, появилась очень давно как у северных, так и у южных народов. Так что мясные чипсы из свинины, говядины или индейки — это еще одно модное название хорошо знакомого блюда.
Ингредиенты: Свиная вырезка, Соевый соус, Вода, Растительное масло, Соль
овощные салаты
10 минут
Салат с ананасом и чесноком
Сочетание сладкого и соленого уже давно стало обычным явлением в блюдах западной кухни, но в России и постсоветских странах подобные вкусовые сочетания все еще являются редкостью и вызывают удивление и восторг! Салат с ананасом и чесноком — это уникальное и до неприличия простое блюдо. Процесс приготовления этого угощения занимает не более 10 минут, а результат способен удивить даже самого искушенного гурмана. Сочетание острых и сладких ингредиентов делает вкус салата ярким и интересным и заставляет его раскрываться по-новому с каждой последующей ложкой.
Ингредиенты: Петрушка, Консервированный ананас, Твердый сыр, Чеснок, Майонез, Соль, Черный перец молотый
салат «цезарь»
20 минут
Цезарь с майонезом и пекинской капустой
Все любят салат «Цезарь». А кто не любит — тот скорее всего не пробовал его. Многие хотят приготовить его дома, но не всегда получается сделать это по всем правилам. Большую роль в салате играет одноименный соус, ингредиенты для которого достать зачастую сложно. Что же делать в таком случае? Достаточно просто заменить классический соус майонезом! Но просто майонез не даст нужного вкуса, поэтому его необходимо улучшить.
Ингредиенты: Пекинская капуста, Помидоры черри, Куриное филе, Тостовый хлеб, Пармезан, Перепелиное яйцо, Майонез, Чеснок, Соль, Черный перец молотый
смузи
15 минут
Смузи из сельдерея и яблока
Смузи из сельдеря — не только полезный для здоровья напиток, но и отличное средство для похудения. Растение улучшает водно-солевой обмен, ускоряет метаболизм, бодрит и омолаживает. Для большего эффекта в смузи добавляют не только сельдерей, но и другие овощи. Похудение происходит благодаря низкокалорийной растительной пище и клетчатке, которая мягко очищает кишечник. Готовить такой напиток — одно удовольствие. Это не требует много времени и специальных навыков.
Ингредиенты: Стебель сельдерея, Морковь, Огурец, Яблоки, Киви
овощные салаты
25 минут
Салат с консервированной фасолью, грибами и соленым огурцом
Красная фасоль прекрасно сочетается с жареными шампиньонами, а соленые огурцы придают этой комбинации яркость вкуса. Несмотря на простоту приготовления этого салата, вы останетесь довольны обилием вкусов. В этом рецепте мы используем желтый лук, но вы можете заменить его красным. Он придаст вашему блюду сладость и добавит немного горчинки.
Ингредиенты: Петрушка, Консервированная красная фасоль, Маринованные огурцы, Репчатый лук, Майонез, Шампиньоны, Соль, Черный перец молотый
чипсы
30 минут
Чипсы на сковороде
Хрустящие картофельные чипсы на сковороде можно приготовить в домашних условиях. Жареные чипсы из картошки на сковороде подойдут тем, кто отказался от фабричных снеков, но все же хочет порадовать себя хрустящим лакомством. По рецепту чипсы на сковороде готовятся только из натуральных продуктов без консервантов. Чтобы сделать вкусные чипсы, покупайте отборный картофель с гладкой и ровной кожурой Форма должна быть круглой или овальной.
Ингредиенты: Картошка, Сметана, Соль, Черный перец молотый, Кинза, Кориандр, Прованские травы, Карри, Подсолнечное масло рафинированное
сэндвичи
10 минут
Простой сэндвич с авокадо
Сэндвич с авокадо — нежный питательный завтрак или отличный перекус. Хрустящий, поджаренный сэндвичный хлеб, нежная изысканная заправка из свежего авокадо и насыщенный вкус перепелиных яиц.
Ингредиенты: Свежая зелень, Авокадо, Перепелиное яйцо, Тостовый хлеб, Соль, Черный перец молотый, Растительное масло
стейки из говядины
20 минут
Стейк из говядины
По некоторым данным история стейка берет начало еще в древнем Риме. Там большие куски говядины жарились на решетках во время жертвоприношений. Вторая родина стейка — Англия, а вот в Великобритании приготовленную на открытом огне говядину признали лишь в XV веке. На сегодняшний устоялось мнение, что стейк — сугубо американское национальное блюдо, но мы считаем, что научиться готовить это вкусное и сочное мясо может каждый! Определитесь со степенью прожарки стейка и попробуйте приготовить его по нашему рецепту!
Ингредиенты: Салатные листья, Филе говядины, Чеснок, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый
печенье
2 часа 40 минут
Домашнее печенье «Орео»
Это печенье невероятно нравится и тем, кто ест его целиком, и тем, кто сначала снимает одну половинку. Совсем скоро самое известное печенье в мире может появиться прямо в вашей духовке. Конечно, без фирменного оттиска, но зато с начинкой! Мы подобрали для вас простой рецепт, который поможет сделать это хрустящее печенье с нежной начинкой за 40 минут.
Ингредиенты: Пшеничная мука хлебопекарная, Сливочное масло, Сахарная пудра, Сахарная пудра, Куриное яйцо, Ванильный сахар, Какао-порошок, Сливочное масло, Разрыхлитель теста
сэндвичи
15 минут
Сэндвич с грибами и сыром
Сэндвич с грибами и сыром — нежный питательный завтрак или отличный перекус. Хрустящий поджаренный сэндвичный хлеб с насыщенным сметанным соусом, сыром и аппетитными шампиньонами.
Ингредиенты: Свежая зелень, Тостовый хлеб, Шампиньоны, Помидоры черри, Соль, Сыр, Сметана, Укроп, Чеснок, Черный перец молотый, Сливочное масло
салат «цезарь»
20 минут
Салат «Цезарь» с курицей и помидорами
Салат «Цезарь» с курицей и помидорами — это популярное блюдо американской кухни. В 1924 году американец Цезарь Кардини открыл свой ресторан. 4 июля, в День независимости США, у него было много посетителей, и он не знал, чем их накормить. В итоге он решил смешать листья салата, помидоры, гренки и соус — так получился салат. С того дня он стал фирменным блюдом заведения и получил всемирную известность.
Ингредиенты: Куриная грудка, Помидор, Салат «айсберг», Пармезан, Соус цезарь, Специи, Соль, Черный перец молотый, Сухарики, Растительное масло
мясные блюда
45 минут
Джамбалайя
Джамбалайю еще называют луизианской паэльей, потому что ее придумали испанские колонисты. В Луизиане они не могли готовить обожаемую паэлью, так как там не было шафрана, поэтому джамбалайя стала своеобразной копией паэльи, но из доступных продуктов. Еще одна особенность джамбалайи заключается в том, что она, как правило, острее своего испанского прототипа.
Ингредиенты: Рис длиннозерный, Охотничьи колбаски, Куриное филе, Репчатый лук, Болгарский перец, Стебель сельдерея, Чеснок, Томатная паста, Куриный бульон, Растительное масло, Перец чили молотый
смузи
15 минут
Яблочный смузи с киви
Яблочный смузи — нежный, сладкий и бодрящий. Такой напиток освежает в жару, мягко очищает организм от шлаков, помогает похудеть. Яблоки сочетаются практически с любыми фруктами и овощами, поэтому готовить смузи из яблок всегда легко. Выбирайте зеленые сорта яблок вместо красных — так напиток станет еще полезнее.
Ингредиенты: Яблоки, Киви, Банан, Виноград, Молоко
сэндвичи
20 минут
Сэндвич с омлетом
Название "сэндвич" произошло от титула английского аристократа Джона Монтегю, 4-го графа Сэндвичского (1718—1792 гг.). Он был любителем карт, и чтобы не отрываться от игры, для перекуса просил подать ему ветчину между двумя кусочками хлеба. Со времен, сэндвичи стали очень популярны во всем мире и приобрели различные вариации начинки. Удобство сэндвичей заключается в простоте приготовления и возможности взять с собой на работу, учебу или пикник. Утренний сэндвич с омлетом на сковороде — идеальный завтрак. Просто, быстро, а главное — невероятно вкусно!
Ингредиенты: Тостовый хлеб, Огурец, Помидор, Куриное яйцо, Молоко, Растительное масло, Соль
