впечатляющий рецепт

Макароны с тофу – рецепт для тех, кто любит пасту, но редко готовит ее из опасений быстро поправиться. Тофу – низкокалорийный сыр, лишенный холестерина, содержащий большое количество легкоусвояемого белка. Перед покупкой нужно обязательно изучить состав. Классический тофу должен содержать соевые бобы и воду. При покупке обратите на цвет.: качественный тофу белого цвета, если же он желтый, значит, замораживался, такой продукт лучше не брать.

Тофу – соевый сыр. По структуре напоминает сырое мясо, он достаточно мягкий и упругий. Готовые блюда, как и сам твердый тофу, вполне удобно есть палочками. Чтобы усилить вкус, продукт можно замариновывать, часто для этого используют соевый соус. Это делается потому, что сам по себе тофу не имеет выраженного вкуса и хорошо впитывает ароматы соусов и приправ, с которыми его подают. При покупке тофу обратите внимание на герметичность упаковки и цвет продукта. Качественный тофу имеет белый цвет.

Тофу является низкокалорийным постным продуктом, а блюда из него простые и очень вкусные. Тофу – соевый творог, не имеет яркого вкуса, но содержит множество аминокислот и других полезных элементов. Для приготовления салата с сыром тофу в рецепте используйте твердый сыр. Он идеально подходит для жарки на сковороде, выпечки и приготовления тофу-стейков. Поскольку хорошо держит форму и при этом способен впитывать сразу множество вкусов, его можно использовать для маринадов.

Рецепт говяжьих пельменей несложный . Приготовление не занимает много времени, поэтому можно налепить пельменей впрок и оставить в морозилке. Основные ингредиенты начинки: говядина и лук. Мясо говядины нежирное и считается диетическим продуктом, но сочное и вкусное. В рецепте предложено сделать пельмени в пельменнице: так процесс будет идти гораздо быстрее. Если ее нет, воспользуйтесь стаканом или формочкой.

Сейчас на магазинных полках большой выбор готового теста для пельменей, но только сделав его самостоятельно, можно быть уверенным в качестве его состава. Делается классическое тесто для пельменей быстро и просто: необходимы только мука, вода, яйцо и соль. Для приготовления теста подойдет любая мука. Если при лепке пельменей осталось тесто, сделайте из него лапшу, лепешки или чебуреки.

Булгур - это та же пшеница, только обработанная кипятком, просушенная и раздробленная. Наибольшим спросом булгур пользуется в восточных странах. Это одна из самых питательных круп. В булгуре содержится большое количество клетчатки, калия, фосфора и железа. Неудивительно, что плов из булгура со свининой по традиционному рецепту столь популярен в Азии.

Как приготовить узбекский плов? На родине этого блюда считают, что настоящий узбекский плов можно готовить только в казане. Повара знают, как сварить правильный плов по классическому рецепту, чтобы он был вкусный и рассыпчатый. Для этого следует выбирать длиннозерный рис. Пошагово расскажем, как приготовить такой плов.

Рецепт диетических кексов отличается от обычного лишь составом продуктов. Вместо муки используют овсяные хлопья, творог берут обезжиренный. А еще такие кексы готовят без сливочного масла. Чтобы разнообразить рецепт пп кексов, можно добавить в тесто ягоды и орехи. Выпекается кекс так же, как и в классическом рецепте - в духовке.