Европейская кухня
Тип материала
блюда из рыбы
1 час
Ароматный картофель с консервированной рыбой
Кулинары быстро сориентировались в современной и динамичной жизни, и придумали массу быстрых рецептов, которые очень экономят и время, и деньги. Один из таких — картофель с консервированной в масле рыбой. Нужно сказать — прекрасный ужин. Простота рецепта, хороший вкус готового блюда и низкая стоимость продуктов — далеко не все его преимущества. Например, в жирных сортах рыба в консервированном виде сохраняется большинство питательных веществ, в том числе омега-3.
Ингредиенты: Картофель, Репчатый лук, Рыбные консервы, Сыр, Соль, Черный перец молотый
салаты с тунцом
20 минут
Вкусный салат с тунцом и авокадо
Салат — самое распространенное блюдо на просторах гастрономии. Способов приготовления существует огромное количество и на любой вкус. В данном рецепте — это сочетание тунца с овощами, авокадо и кукурузой, заправленных кисло-сладким соусом. Если добавить в салат пару зубчиков чеснока, вы придадите пикантности блюду.
Ингредиенты: Салат листовой, Кукуруза, Сладкий перец, Помидор, Красный лук, Тунец в масле кусочками, Авокадо, Оливковое масло, Лимонный сок, Сахар, Чеснок, Соль, Черный перец молотый
салаты с тунцом
25 минут
Пикантный салат из тунца и мандарин
Салат из тунца и мандарин — отличный вариант для тех, кто хочет похудеть и соблюдает диету. Тунец богат полезными компонентами, которые помогают организму получить все необходимые вещества, жиры и белки. Пикантный салат произведет приятное впечатление, порадует своим интересным вкусом и насытит на долгое время.
Ингредиенты: Тунец кусочками в собственном соку, Мидии, Томаты черри, Перепелиное яйцо, Салат листовой, Оливковое масло, Маслины, Мандарины, Пармезан, Соль, Черный перец молотый
салаты с рыбой
30 минут
Вкусный салат с печенью трески
Печень трески — это очень полезный и обладающим удивительным вкусом продукт. Печень благотворно воздействует на кровеносную систему и сосуды, улучшает зрительную функцию. Но не стоит забывать, что печень трески — высококалорийный продукт. Она должна быть в рационе здорового человека, но не в больших количествах. Салат из печени, яиц, маслин и майонеза — это наивкуснейшее и очень нежно блюдо.
Ингредиенты: Репчатый лук, Печень трески, Яйца, Майонез, Маслины, Чипсы
торты
4 часа
Закусочный торт из вафельных коржей
Вафельные коржи — это полуфабрикат, который изготавливается из пшеничной муки. Их используют для приготовления тортов, рулетов, бутербродов. В данном рецепте коржи сочетаются с рыбной консервой, овощами, майонезом и сыром. Отличная закуска как на фуршетный стол, так и для повседневной трапезы.
Ингредиенты: Вафельные коржи, Куриное яйцо, Рыбные консервы, Морковь, Репчатый лук, Твердый сыр, Майонез
рыбные паштеты
15 минут
Паштет из рыбных консервов и творожного сыра
Бутерброды, сэндвичи, тосты очень часто можно встретить во время завтрака или перекуса. Рецептов приготовления существует огромное множество, как начинок и намазок. Если случайно завалялась баночка рыбных консервов, ее можно смешать с творожным сыром и луком — и получится замечательный паштет для тостов.
Ингредиенты: Рыбные консервы, Лимонный сок, Зеленый лук, Творожный сыр, Белый хлеб, Соль
рыбные паштеты
15 минут
Оригинальный паштет для бутербродов из филе сельди
Бутерброды — любимая закуска к утреннему чаю или кофе. Однако они могут быть не только с колбасой или другими мясными изделиями. Отступая от стереотипов, приготовьте очень интересные, оригинальные и более полезные бутерброды с намазкой или паштетом из слабосоленой сельди. На это уйдет всего 15 минут. К слову, сельдь опережает многие виды сородичей по витаминам, минералам и омега-3. Ее считают суперпродуктом наряду с лососем и другими жирными рыбами.
Ингредиенты: Филе сельди, Икра красная, Яблоки, Куриное яйцо, Репчатый лук, Растительное масло, Сливочное масло, Укроп, Черный перец молотый
салаты с курицей
40 минут
Пикантный салат с колбасным сыром и копченой курицей
Салат с колбасным сыром и копченой курицей с легкой ноткой дымка от копченостей — для любителей пикантных блюд. Вместе с тем он простой в приготовлении и отнимет минимум времени. Что еще более нужно в нашей занятой делами жизни? За десяток минут может быть готов или сытный перекус, или ужин — как для кого. Нельзя сказать также, что такой салат слишком дорого обойдется, он вполне приемлем по ценам.
Ингредиенты: Копченая курица, Колбасный сыр, Картофель, Морковь, Репчатый лук, Кукуруза консервированная, Подсолнечное масло рафинированное, Соль, Черный перец молотый, Зелень, Майонез
мясные рулеты
25 минут
Аппетитные рулеты из ветчины с сыром и корейской морковью
Бутерброды могут принимать различные формы и содержать разные ингредиенты. Например, рулеты из ветчины с начинкой — вариант тех же бутербродов, только в другом формате. Это делает их не просто едой для завтрака или перекуса к кофе или чаю, а и блюдом для гостевого стола в виде мясной закуски. К приготовлению таких рулетов можно привлечь детей, для которых это будет интересное и познавательное занятие.
Ингредиенты: Ветчина, Плавленый сыр, Морковь по-корейски, Яйца, Майонез, Соль, Черный перец молотый
салаты из свежих ово...
15 минут
Классический капрезе
«Капрезе» — это легкая закуска итальянской кухни. В состав блюда входит сыр моцарелла, помидоры, базилик и оливковое масло. Блюдо очень легкое в приготовлении и очень красивое. Томаты, сыр и базилик выкладываются поочередно, поливаются оливковым маслом с бальзамическим уксусом и в данном случае с соусом песто.
Ингредиенты: Моцарелла, Помидор, Базилик, Оливковое масло, Соус песто, Бальзамический уксус
блюда из курицы
35 минут
Сытные лодочки с куриной грудкой и сыром моцарелла
Куриное филе — диетическое мясо. Для того чтобы сделать его сочным с великолепным сливочным вкусом, мясо шпигуют сыром моцарелла и помидорами. Такое блюдо непременно оценят люди, которые следят за правильным питанием. К мясным лодочкам подойдет любой гарнир, который вы пожелаете.
Ингредиенты: Филе грудки, Помидор, Моцарелла, Соль, Черный перец молотый, Чеснок, Оливковое масло
блюда из курицы
55 минут
Сочное куриное капрезе в духовке
Итальянское блюдо «Капрезе» с курицей при соблюдении рецепта получается нежным и сочным. Не зря за вкусовые качества его готовят во всех уголках мира. Готовится оно с использованием оливкового масла, базилика, сыра моцарелла, томатов. Все, как в итальянской кухне — простое, легкое, но вкусное, благодаря искусству соединения продуктов. Попробуйте и вы порадовать семью необычайно интересным во всех отношениях блюдом.
Ингредиенты: Филе грудки, Помидор, Моцарелла, Соевый соус, Оливковое масло, Смесь перцев, Базилик, Сладкая паприка
блюда из курицы
1 час
Яркое капрезе с куриными крылышками
Несмотря на итальянское происхождение, блюдо с таким загадочным названием «Капрезе» можно приготовить у нас и за небольшие деньги, но не менее вкусное. Корни «Капрезе» тянутся с острова Капри, где тамошние кулинары усиленно упражнялись в приготовлении кулинарных шедевров и стали первооткрывателями многих интересных блюд. Попробуйте и вы приготовить блюдо, родом с итальянского острова. В нем нет никаких секретов и сложностей, и оно очень похоже на наши славянские блюда.
Ингредиенты: Куриные крылья, Растительное масло, Чеснок, Соль, Кайенский перец, Майонез, Сметана, Сыр, Зеленый лук, Петрушка, Столовый уксус, Черный перец молотый, Кетчуп, Соус табаско
салаты с креветками
15 минут
Салат с сыром моцарелла и кисло-сладким соусом
Сыр моцарелла обладает множеством полезных свойств. Поэтому его включают в рацион маленьких детей, пожилых людей и спортсменов. Сыр богат кальцием, который способствуют укреплению костей. Сочетание сыра с креветками, помидорами черри и кисло-сладкого соуса приведет в восторг всех, кто попробует этот восхитительный салат.
Ингредиенты: Креветки, Томаты черри, Моцарелла, Растительное масло, Бальзамический уксус, Салат листовой, Морская соль, Черный перец молотый
закуски из овощей и...
20 минут
Ароматная закуска «Капрезе» из помидор и брынзы
Одно из главных достоинств этого салата — быстрота приготовления, низкая калорийность и самые здоровые продукты без тепловой обработки. Такое блюдо понравится людям, которые сбрасывают лишний вес или поддерживают хорошую физическую форму. Но и остальным он придется по душе за удачное соединение ароматов и вкусов, простоту приготовления.
Ингредиенты: Помидор, Брынза, Базилик, Оливковое масло, Бальзамический уксус, Корень сельдерея, Соль, Черный перец молотый
блюда из курицы
40 минут
Сочное «Капрезе» с куриной грудкой
Классический капрезе — это легкая закуска из сыра моцарелла, помидор, базилика и оливкового масла. Но на просторах гастрономии можно найти огромное количество рецептов, в которых классический капрезе дополняет мясо. В данном случае — это куриная грудка. Благодаря такому сочетанию продуктов, блюдо становится гораздо сытнее и полезнее.
Ингредиенты: Куриная грудка, Помидор, Моцарелла, Соль, Черный перец молотый, Молотая куркума, Оливковое масло
салаты из свежих ово...
10 минут
Быстрый салат «Капрезе» с оливковым маслом
У салата «Капрезе» есть три главных преимущества — быстрота, доступность и полезные здоровые продукты. Когда в блюдо идут помидоры, сыр моцарелла, базилик или мангольд, оливковое масло, понятно, что его можно употреблять даже при ограничивающих планах питания. В отношении зелени — и базилик, и мангольд (листовая свекла) богаты минералами и витаминами. Кроме прочего, они наделяют салат и вкусом, и ароматом. Выбор, какую зелень использовать — за вами.
Ингредиенты: Томаты черри, Моцарелла, Базилик, Оливковое масло, Соль, Черный перец молотый
блюда из курицы
1 час
Сливочное «Капрезе» из грудки с помидорами и моцареллой
«Капрезе» из куриной грудки с помидорами и моцареллой — вариант блюда со сливочной ноткой вкуса, которую оно приобретает благодаря сметане в виде соуса. Также это позволяет приготовить нежное филе, но с красивой аппетитной корочкой. Блюдо выглядит очень презентабельно, состоит из малокалорийных и здоровых продуктов, поэтому оно придется по вкусу всем.
Ингредиенты: Филе грудки, Моцарелла, Помидор, Сметана, Сушеный базилик, Оливковое масло, Смесь перцев
азу
50 минут
Азу со сметанным соусом и солеными огурцами
Мясное рагу — идеальный гарнир к тушеным овощам или каше. В этом рецепте рагу подается с макаронами. Благодаря им блюдо получается очень сытным и насыщенным. Оно идеально подходит для семейного обеда, а ингредиенты самые универсальные.
Ингредиенты: Куриный фарш, Макароны, Помидор, Соленые огурцы, Репчатый лук, Морковь, Оливковое масло, Соль, Сметанный соус
азу
50 минут
Татарский азу с шампиньонами
Татарское блюдо, азу, можно приготовить с различными овощами. В этом рецепте используются шампиньоны. Они тушатся в томатном соусе с куриным филе с различными специями. Они делают блюдо более ароматным и насыщенным, а маринованные огурцы дают легкую солоноватость мясу.
Ингредиенты: Шампиньоны, Куриная грудка, Репчатый лук, Маринованные огурцы, Томатная паста, Соль, Черный перец молотый, Хмели-сунели, Молотая паприка, Чеснок
