Кавказская кухня
Тип материала
блюда из курицы
1 час 30 минут
Куриные бедрышки маринованные в медово-гранатовом соусе
Куриное мясо в настоящее время считается одним из доступных продуктов. Быстрота и легкость приготовления являются главным его достоинством. Запеченные в духовке бедрышки намного полезнее жареных. Замаринованные в медово-гранатовом соусе, в готовом блюде они приобретают изысканный вкус и аромат.
Ингредиенты: Куриное бедро, Петрушка, Соевый соус, Чеснок, Сухая аджика, Карри, Сушеный базилик, Мед, Подсолнечное масло рафинированное, Столовый уксус 3%, Гранат
блюда из утки
50 минут
Тушеная утка с овощами
Блюдо из утки — это всегда очень вкусно и питательно. Такие рецепты из утиного мяса являются отличным источником белка высокого качества, а также они содержат сбалансированный набор аминокислот. Это все очень полезно для здоровья, а правильно приготовленное блюдо порадует всю семью. Овощи — отличный тандем к птице, ведь в них много полезных витаминов (особенно в тушеном виде). Приятного аппетита!
Ингредиенты: Утка, Капуста, Болгарский перец, Помидор, Зелень, Чеснок, Приправа к мясу, Соль, Растительное масло, Черный перец молотый
рулеты
2 часа 10 минут
Рулет из филе индейки с бараниной на кости
Ароматный, сочный и вкусный рулет из филе индейки с бараниной на кости, приготовленный собственноручно, не сравнится ни с одним магазинным готовым продуктом. Рулет создается из фарша баранины, обжаренного с луком, чесноком и множеством приправ и специй, запекается в духовке. Подайте это необыкновенное блюдо горячим с гарниром из запеченного картофеля и моркови. Если при подаче украсить его маринованными корнишонами, каперсами или другими соленьями, оно станет еще аппетитнее.
Ингредиенты: Филе индейки, Маринованные корнишоны, Картошка, Морковь, Баранина на кости, Репчатый лук, Чеснок, Кумин (Зира), Растительное масло, Сливочное масло, Корица, Молотый имбирь, Сушеная петрушка, Сушеная кинза, Хлебные крошки, Соль, Черный перец молотый
блюда из индейки
1 час 15 минут
Филе индейки с брынзой
Яркое сочетание запеченного филе индейки с овощами и брынзой подойдет к любому гарниру и поводу. Порадуйте себя этим сытным и сочным блюдом. Грецкие орехи добавляют пикантные нотки, сыр придает кислинку, а сливки — сочность и нежность. Такое блюдо можно подать с овощами, картофельным пюре или спагетти. Индейка — низкокалорийное мясо, богатое белками и насыщающее организм полезными веществами.
Ингредиенты: Картошка, Филе индейки, Помидор, Болгарский перец, Брынза, Грецкие орехи, Сливки 10% жирности, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый, Петрушка
шашлык из курицы
1 час
Куриный шашлык с медовым маринадом в духовке
Холодной зимой или городским летом как никогда хочется настоящего дачного шашлыка. Но порой насладиться этим блюдом не позволяет погода или работа. Поэтому предлагаю вашему внимаю рецепт шашлыка в духовке. Главная его особенность — это маринад. Маринад из соевого соуса, мёда и специй делает вкус шашлыка насыщенным.
Ингредиенты: Соевый соус, Мед, Сушеный чеснок, Черный перец молотый, Перец чили молотый, Томатная паста, Курица
долма
1 час 20 минут
Постная долма
Постная долма готовится с использованием грибов, овощей и крупы. Это может быть и рис, и булгур, и перловая или пшеничная крупа. Результат в любом случае получается настолько вкусным и питательным, что отсутствие мяса абсолютно не ухудшает вкус блюда. В начинку можно смело добавлять разнообразные пряные травы и специи. Такую долму едят и горячей, и холодной. К ней хорошо подойдет соус из постного майонеза с укропом и чесноком, в который можно добавить немного паприки или смеси молотых перцев.
Ингредиенты: Лимон, Консервированные виноградные листья, Рис, Шампиньоны, Репчатый лук, Помидор, Грецкие орехи, Черный перец молотый, Соль, Растительное масло, Вода
харчо
1 час
Харчо из курицы с рисом
Харчо принято готовить из говядины. Даже само название означает "говяжий суп". Но вполне допустимо варить это грузинское блюдо и из баранины, и из курицы. Диетическая куриная грудка хорошо вписывается в этот рецепт и становится прекрасной основой для пряного набора специй. Рис для харчо лучше выбирать круглый или длинный. А пропаренный лучше приберечь для другого блюда.
Ингредиенты: Ткемали, Рис, Куриная грудка, Грузинский лаваш, Репчатый лук, Кинза, Чеснок, Томатная паста, Хмели-сунели, Кинза, Лавровый лист, Соль, Черный перец молотый
