Новости

новость

Составлен рейтинг эффективных продуктов с коллагеном

Коллаген — важный белок, который содержится в мышцах и соединительных тканях. Вещество помогает оставаться коже эластичной и молодой, сохраняет здоровье суставов и красоту волос. В каких продуктах много коллагена, ответили эксперты.

новость

Найден напиток, который спасет от потери памяти

Питание напрямую связано со здоровьем мозга: некоторые диеты могут защитить нейронные клетки от разрушения. Недавно эксперты назвали напиток, способный улучшить память и сохранить когнитивные функции.

новость

Эксперт посоветовала удачные сочетания вина и еды

Некоторые сорта вин отлично дополняют мясные блюда, десерты и закуски. Как подобрать самые гармоничные сочетания на праздничный стол, рассказала эксперт.

новость

Перечислены продукты, помогающие от бессонницы

Некоторые продукты могут способствовать хорошему сну, расслаблению и снятию напряжения. Что стоит включить в рацион, рассказал врач-диетолог.

новость

Названа самая опасная еда для детского мозга

Питание может значительно влиять на развитие ребенка и его здоровье. Какой продукт считается самым опасным для детского мозга, объяснили эксперты.

новость

Диета без мяса может снизить риск онкологических заболеваний

Для некоторых видов рака диета может быть основным фактором, который способствует снижению риска заболевания. Ученые провели новое исследование и выяснили, как питание влияет на онкологию.

новость

Эксперты рассказали, как выбрать качественные продукты к Масленице

Чтобы блины получились пышными и вкусными, важно выбирать правильные ингредиенты. Эксперты рассказали, как это сделать и на что нужно обратить внимание.

новость

Нутрициолог перечислила лучшие продукты для женщин

Специалисты по питанию считают, что красоту и молодость нужно поддерживать изнутри, и рекомендуют включить в рацион продукты, которые помогут сохранить здоровье и замедлить старение.

новость

Стало известно, чем опасен отказ от соли

Некоторые люди считают, что от соли нужно навсегда отказаться. Однако специалисты по питанию уверены, что продукт необходим организму, и его недостаток может негативно сказаться на здоровье.

новость

Диетолог рассказала, как приготовить полезные блины

Блины считаются калорийным блюдом, от которого обычно отказываются те, кто соблюдают диету. Но на Масленицу можно приготовить низкокалорийный вариант, который не приведет к проблемам с фигурой.

новость

Подведены итоги конкурса к 23 Февраля

Стали известны победители конкурса Food.ru к 23 Февраля. Пользователи присылали рецепты и могли выиграть сертификаты на 2000 рублей в «Пятёрочку».

новость

Выявлены полезные свойства чайного гриба

Чайный гриб, или комбуча уже давно стал популярным продуктом у специалистов по питанию: напиток богат витаминами и биологически активными веществами. От каких болезней защищает комбуча и кому ее нужно пить?

новость

Составлен рейтинг лучших продуктов с никотиновой кислотой

Никотиновая кислота улучшает состояние волос, положительно влияет на психическое здоровье и может защитить от опасных болезней. Какие продукты содержат больше всего этого полезного вещества?

новость

Диетолог рассказала о полезных свойствах фисташек

Специалисты по питанию рекомендуют есть больше орехов, особенно людям, соблюдающим растительную диету или пост. На этот раз эксперт рассказала о полезных свойствах фисташек.

новость

Французские биологи создали веганский аналог куриных яиц

Тем, кто придерживается растительной диеты, важно включать в рацион доступные аналоги животных продуктов. Ученые из Франции создали свой вариант веганских куриных яиц, в которых все ингредиенты – растительные.

новость

Стали известны самые вредные молочные продукты

Многие диетологи не советуют людям отказываться от молочных продуктов даже при соблюдении диеты, а ученые продолжают исследовать пользу молока, йогурта и кефира для здоровья. Но некоторые молочные продукты покупать точно не стоит. Какие из них самые опасные?

новость

Составлен рейтинг лучших продуктов, которые нужно есть в феврале

В последний месяц зимы организм испытывает дефицит солнечного света, энергии и особенно подвержен различным инфекциям. Чтобы поддержать силы, необходимо обеспечить себя витаминами, а получить их лучше всего из продуктов. Что есть в феврале, объяснила специалист.

новость

Израильский стартап решил изготавливать веганскую рыбу

Популярность растительных продуктов только растет. Компания Plantish представила лосось, который подойдет веганам и вегетарианцам, а также поможет сохранить популяцию рыб.

новость

Два бокала вина содержат больше калорий, чем бургер: результаты нового исследования

Ученые провели масштабную работу, чтобы выяснить, сколько калорий и скрытого сахара содержится в разных сортах вина и как употребление напитка может влиять на набор веса.

новость

Перечислены главные полезные свойства булгура

Многие диетологи называют булгур суперфудом — крупа считается источником многих полезных веществ и содержит большое количество витаминов. Помогает ли продукт похудеть и от каких болезней защищает?

Читать еще