
Черный чай с мандаринами, имбирем и лимоном
Зимой, после снежной улицы или промозглой слякоти, так сильно хочется согреться. Чашка горячего, ароматного имбирного чая с цитрусами поможет почувствовать уют, расслабиться после тяжелого трудового дня, получить заряд витаминов и просто поднять настроение, разогнав хандру и уныние. Особенно такой напиток актуален во время сезона простуд и гриппа, так как лечебные свойства имбиря и витамина С, который содержится в лимонах, мандаринах и других цитрусовых, ни для кого не является секретом.
- Калории
- 36,25 кКал
- Белки
- 2,22 грамм
- Жиры
- 0,51 грамм
- Углеводы
- 5,72 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Замените сахар стевией или другим сахарозаменителем.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Промойте лимон и манадарины горячей водой. Имбирь и мяту промойте прохладной водой. Высушите полотенцем.
Шаг 1
Нарежьте фрукты кольцами.
Шаг 2
Сложите в чайник кольца лимона и мандарина. Нарежьте имбирь тонкими кольцами, не очищая от кожицы. Положите кольца имбиря в чайник. Положите туда же веточки мяты.
Шаг 3
В отделение для заварки насыпьте черный чай.
Шаг 4
Залейте в чайник горячую воду (около 90 градусов). Она не должна кипеть. Закройте крышкой и дайте настояться около 15 минут.
Шаг 5
Чай готов к употреблению. В качестве украшения используйте колечко лимона и листья мяты. Приятного аппетита.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Александр Р.
Интересный рецепт, хорошо проиллюстрирован, дан граммаж ингредиентов. Навеивает новогоднее настроение и летом будет к месту.













