28 февраля 2022
Витаминный красный чай «Здоровье»

Витаминный красный чай «Здоровье»

Очень вкусный чай благодаря мяте, ягодам и суданской розе. Чай с кислинкой освежает и наполняет организм витаминами.
Аватар пользователя

Автор: Оксана,
Читатель и автор Food.ru

Калории24,77кКал
Белки0,27грамм
Жиры0,07грамм
Углеводы5,3грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

100 г
100 г
3 ст. л. = 84 г
1 ст. л. = 7 г
2 ст. л. = 20 г
1 шт. = 120 г
1 л = 1000 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

В заварочный чайник добавить клюкву.

Шаг 2

К клюкве добавить чёрную смородину.

Шаг 3

Добавить малиновое варенье или свежую малину, перетертую с сахаром.

Шаг 4

Влить кипяток.

Шаг 5

Взбить ягоды блендером.

Шаг 6

В чай добавить мяту и гибискус.

Шаг 7

Дать чаю настояться 5-8 минут.

Шаг 8

В кружку добавить сок и мякоть лимона.

Шаг 9

Налить чай в кружку.

произвести впечатление

В чае очень большое количество витамина С, подавать можно с сухофруктами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении