
Горячие бутерброды с тунцом, вареным яйцом и сыром
Быстрая закуска на все случаи жизни: хрустящие бутерброды с нежной начинкой.
- Калории
- 232 кКал
- Белки
- 14,69 грамм
- Жиры
- 9,72 грамм
- Углеводы
- 26,8 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 банка / 100 г = 100 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 100 г | |
| 1 шт. = 300 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Отварите яйца.
Шаг 1
Переложите тунца в тарелку и разомните вилкой.
Шаг 2
Добавьте отварные яйца и тоже измельчите.
Шаг 3
Натрите сыр на мелкой тёрке, перемешайте.
Шаг 4
Багет порежьте и распределите начинку, отправьте в микроволновку на пару минут. Также можно использовать духовку. Следите по времени: когда сыр расплавится — всё готово.
произвести впечатление
Подавайте в качестве закуски или на завтрак с кружкой горячего чая. Приятного аппетита.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


















