Горячие бутерброды с тунцом, вареным яйцом и сыром

Горячие бутерброды с тунцом, вареным яйцом и сыром

Быстрая закуска на все случаи жизни: хрустящие бутерброды с нежной начинкой.
Калории
232 кКал
Белки
14,69 грамм
Жиры
9,72 грамм
Углеводы
26,8 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 банка / 100 г = 100 г
2 шт. = 120 г
100 г
1 шт. = 300 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Отварите яйца.

Шаг 1

Переложите тунца в тарелку и разомните вилкой.

Шаг 2

Добавьте отварные яйца и тоже измельчите.

Шаг 3

Натрите сыр на мелкой тёрке, перемешайте.

Шаг 4

Багет порежьте и распределите начинку, отправьте в микроволновку на пару минут. Также можно использовать духовку. Следите по времени: когда сыр расплавится — всё готово.

произвести впечатление

Подавайте в качестве закуски или на завтрак с кружкой горячего чая. Приятного аппетита.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении