Домашний кефир из кефира

Домашний кефир из кефира

Возможно вы не задумывались, но приготовить кефир можно в домашних условиях. Для этого понадобится только свежее молоко и закваска. В качестве закваски можете использовать остатки кефира в холодильнике, так как именно там содержатся правильные и полезные микроорганизмы, которые положительно влияют на пищеварение. Закваску можно приобрести и в капсулах, качество от этого сильно не зависит. Также домашний кефир приобретает форму емкости, в которой он квасился и становится похож на желе. Такой продукт подойдет на ужин или полноценный перекус.
Калории
53,56 кКал
Белки
2,81 грамм
Жиры
2,57 грамм
Углеводы
4,63 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 день 12 часов
Время на кухне
5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

2 л = 2000 г
1 стакан = 205 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Чтобы ускорить процесс, достаньте их холодильника молоко заранее и оставьте согреваться при комнатной температуре на полчаса.

Шаг 1

В чистую стеклянную банку перелейте молоко, добавьте туда же стакан кефира и хорошо перемешайте. Накройте горлышко марлей, перевяжите ее ниткой или резинкой.

Шаг 2

Оставьте в теплом месте при комнатной температуре на 36 часов. После того, как молоко превратится в кефир, храните банку в холодильнике не более трех суток.

произвести впечатление

Такой густой и вкусный напиток можно подавать как отдельное блюдо. Особенно понравится он детям, если украсить тарелку с полезным продуктом несколькими кубиками шоколада или леденцом.
Сделать полезнее:
При приготовлении домашнего кефира, вы можете регулировать его густоту и жирность. Чем жирнее исходное молоко, тем гуще и калорийней полученный продукт.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
3
Рейтинг из 2 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении