Банановые ириски

Банановые ириски

Очень вкусный десерт без сахара!
Калории
312,2 кКал
Белки
5,74 грамм
Жиры
23,78 грамм
Углеводы
18,98 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
2 часа 10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 шт. = 150 г
50 мл = 50 г
2 ст. л. = 50 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Нарезаем 1 банан и кладём в миску.

Шаг 2

Добавляем кокосовое масло.

Шаг 3

Кладём какао порошок (без сахара).

Шаг 4

Перебиваем блендером до однородности.

Шаг 5

Выкладываем массу в формочки. Лучше использовать силиконовые, лучше всего подойдут ириски. Убираем конфетки в морозилку на 2 часа. Перед употреблением вытаскиваем за 10 минут, чтобы они чуть оттаяли.

произвести впечатление

Безумно вкусный десерт, от которого тяжело оторваться!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 5 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении