
Хлебцы с творожным сыром, авокадо и яйцом
Лёгкий, сытный, простой перекус или завтрак на каждый день.
- Калории
- 254,85 кКал
- Белки
- 6,24 грамм
- Жиры
- 22,47 грамм
- Углеводы
- 5,14 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- средиземноморская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Орехи, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 4 шт. = 12 г | |
| 100 г | |
| 1 шт. = 220 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 50 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Помойте 2 яйца, поместите в миску с холодной водой и поставьте вариться на средний огонь до приготовления.
Шаг 2
Берём любые хлебцы и любой творожный сыр и намазываем равномерно сыр на хлебцы.
Шаг 3
На творожный сыр намазываем соус песто.
Шаг 4
Моем и ломтиками нарезаем авокадо. Затем выкладываем авокадо на хлебцы.
Шаг 5
Варёные яйца ставим под холодную воду, даём немного остыть, очищаем от скорлупы, режем кружочками и выкладываем поверх авокадо.
произвести впечатление
Перед употреблением можно посыпать средиземноморскими травами или свежей зеленью. Приятного перекуса!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















