
Блинчик из гречневой каши и яйца
Новая альтернатива овсяноблину.
- Калории
- 219,4 кКал
- Белки
- 12,66 грамм
- Жиры
- 8,22 грамм
- Углеводы
- 25,26 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Отварить гречку. Нам потребуется 80 граммов в уже готовом виде.
Шаг 2
К гречке добавьте яйца, перемешайте.
Шаг 3
Обжарьте блин на сковороде.
произвести впечатление
Подавая, посыпьте тёртый сыр на ещё горячий блин.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы















