
Диетический «Наполеон» из лаваша
Если вы придерживаетесь диетического питания, то десерт, приготовленный по этому рецепту, отлично подойдёт для вас. Этот необычный торт «Наполеон» готовится из лаваша без выпечки с заварным кремом без масла и сгущёнки. Тортик получается очень вкусный, быстрый и низкокалорийный, такой десерт можно есть хоть каждый день!
- Калории
- 131,87 кКал
- Белки
- 5,02 грамм
- Жиры
- 3,18 грамм
- Углеводы
- 20,61 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 часов 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 1 шт. = 100 г | |
| 1 ч. л. = 10 г | |
| 250 мл = 250 г | |
| по вкусу | |
| 1 шт. = 17 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить необходимые продукты. Лаваш нарезать на мелкие кусочки и подсушить на сковороде, затем немного измельчить руками.
Шаг 1
Для крема: в кастрюльку налить молоко, добавить желток (предварительно отделить желток от белка), кукурузный крахмал и подсластитель. Варить на медленном огне, постоянно помешивая до загустения примерно 7 минут. Дать остыть получившемуся крему.
Шаг 2
На дно пиалы выкладывать поочерёдно крошку из лаваша, полить кремом. Чередовать так несколько раз. Убрать в холодильник на ночь, чтобы десерт пропитался.
произвести впечатление
Перед подачей к столу готовый тортик можно украсить шоколадной крошкой.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


















