Быстрый завтрак

Быстрый завтрак

Готовится быстро, сытно и хрустяще.
Калории
232,14 кКал
Белки
11,54 грамм
Жиры
10,08 грамм
Углеводы
26,74 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
5 минут
Время на кухне
5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 шт. = 60 г
20 г
2 ломтик = 8 г
2 ломтик = 80 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Натрезать хлеб.

Шаг 2

Разбить яйцо в чашку, взбить его и вылить на сковороду смазанную маслом. Сразу же выложить хлеб.

Шаг 3

Обжарить до готовности и перевернуть вместе с хлебом, чтобы хлеб подрумянился.

Шаг 4

Выложить тёртый сыр или ломтики сыра, две дольки огурца на одну половинку будущего бутерброда.

Шаг 5

Складываем бутерброд, накрывая ту часть, на которой, сыр и огурец, хлебом без начинки.

Шаг 6

Обжариваем с двух сторон до золотистой корочки на хлебе, чтобы приятно хрустело и было вкуснее.

произвести впечатление

И можно всё повторить, чтобы есть не в одиночестве. Ребёнок любит такой завтрак.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4.8
Рейтинг из 23 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(4)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Максим
сытно,и вкусно
14.11.25 в 12:15
Редактор
Евгения, благодарим вас за внимательность! Пожалуйста, напишите нам подробнее о проблеме на support@food.ru, мы постараемся все решить :)
05.10.22 в 13:17
Евгения М.
Прошу прощения, прошу обратить внимание что это - Русская кухня, почему этот рецепт вылез под выбранным фильтром "Японская кухня"???. Вопрос не к создателю данного рецепта.
04.10.22 в 19:41
Евгения М.
это японская кухня? 😂
04.10.22 в 19:37

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении