17 апреля 2023
Тушеная нежная капуста

Тушеная нежная капуста

Нежная тушеная капуста, прекрасно будет и как основное блюдо и как гарнир.
Аватар пользователя

Автор: Ольга,
Читатель и автор Food.ru

Калории31,36кКал
Белки1,13грамм
Жиры0,14грамм
Углеводы5,8грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

400 г
1 шт. = 80 г
1 шт. = 90 г
 по вкусу
 по желанию
2 шт. = 2 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингридиенты. Почистить лук и морковь, капусту.

Шаг 1

Порезать лук и пассировать на сливочном масле, до мягкости.

Шаг 2

Натереть морковку на крупной терке. И добавить к луку обжариваться.

Шаг 3

Нашинковать капусту. Запустить в сковородку к луку и морковке. Немного потомить под крышкой и добавить воду, так что бы она наполовину покрыла капусту. Продолжить томить под крышкой. Довести до готовности, поперчить посолить, добавить специи и лавровый лист.

произвести впечатление

Нежнейшая капуста с золотистым цветом, если добавите чуточку специй кари.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении