
Десерт из ряженки
Десерт из ряженки прост в приготовлении. Вкусный и низкокалорийный. Советую.
- Калории
- 106,73 кКал
- Белки
- 5,76 грамм
- Жиры
- 2,77 грамм
- Углеводы
- 14,24 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 5 часов
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 450 мл = 450 г | |
| 2 ст. л. = 56 г | |
| 2 ч. л. = 18 г | |
| 15 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготавливаем все ингредиенты.
Шаг 1
Желатин заливаем холодной водой и оставляем набухать на 10 минут.
Шаг 2
В глубокую миску выливаем ряженку. Засыпаем какао.
Шаг 3
Добавляем карамель. Можно положить сгущенное молоко или просто сахар. Если вы на ПП, то добавьте заменитель сахара.
Шаг 4
Взбиваем массу блендером так, чтобы на поверхности появилось много пузырьков. Предупреждаю сразу: масса очень сильно разбрызгиватся при взбивании, поэтому берем глубокую миску.
Шаг 5
Распускаем желатин в микроволновке импульсами и добавляем к ряженке. Хорошо перемешиваем.
Шаг 6
Разливаем десерт по формочкам. Я вылила в одну. Накрываем пленкой и убираем в холодильник на 2–3 часа, можно на ночь.
произвести впечатление
Десерт при подаче можно украсить ягодами или шоколадом. Достаем из холодильника и наслаждаемся вкуснятиной.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

















