
Отвар из шиповника
Если приготовить отвар из шиповника правильно, в нем останутся почти все ценные витамины и микроэлементы этих ягод. Напиток поможет поддержать иммунную систему и общий тонус организма, а еще он бодрит, освежает и даже способствует продлению молодости.
Для отвара сушеные ягоды нужно прокипятить не больше минуты, а затем дать им настояться минимум 6 часов. Отвар не только принесет пользу, но и порадует приятным кисловатым вкусом и ярким фруктовым ароматом.
- Калории
- 17,13 кКал
- Белки
- 0,27 грамм
- Жиры
- 0,12 грамм
- Углеводы
- 3,71 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 6 часов 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Профильтруйте воду. Подготовьте кастрюлю с крышкой, сито и бокалы для подачи готового отвара.
Шаг 1
Просмотрите сушеный шиповник, удалите испорченные и поврежденные плоды.
Приготовить отвар можно и из свежего шиповника. В этом случае внимательно переберите ягоды, чтобы на них не было признаков порчи или плесени.
Шаг 2
Налейте воду в кастрюлю, поставьте на огонь выше среднего и доведите до кипения.
Шаг 3
Опустите в кастрюлю плоды шиповника и дайте им провариться в кипящей воде в течение 1 минуты.
Шаг 4
Снимите кастрюлю с огня, накройте крышкой и оставьте в теплом месте на 6-8 часов.
Еще лучше отвар настоится, если перелить его в термос.
Шаг 5
С помощью сита процедите готовый отвар, полностью удалив из него ягоды.
Если отвар из шиповника кажется слишком концентрированным, разбавьте его водой.
Шаг 6
Разлейте готовый отвар из шиповника по бокалам.
Отвар из шиповника хранится в течение 1 суток.
произвести впечатление
Подайте отвар из шиповника с долькой лимона.
По желанию сделайте напиток более сладким, добавив немного меда.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
















