2 ноября 2023
Чай для иммунитета с цветками клевера

Чай для иммунитета с цветками клевера

Чай получается не только полезным, но и невероятно вкусным.
Аватар пользователя

Автор: Юлия,
Читатель и автор food.ru

Калории5,48кКал
Белки0,18грамм
Жиры0,06грамм
Углеводы1,14грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 щепотка = 1 г
1 щепотка = 1 г
1 щепотка = 1 г
1 ст. л. = 18 г
1 ст. л. = 2 г
1 щепотка = 1 г
 по желанию
500 мл = 500 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Листья малины, шиповника, сушеные цветки клевера и каркаде мелко перетрите руками.

Шаг 2

500 миллилитров воды влейте в кастрюлю.

Шаг 3

Поставьте на огонь, доведите до кипения, убавьте газ до минимума и добавьте 1 столовую ложку травяного чая.

Шаг 4

Всыпьте перетертые цветы и листья.

Шаг 5

Добавьте мелиссу и перемешайте содержимое кастрюли. Варите 5 минут.

Шаг 6

Добавьте сахарозаменитель (по желанию) и снимите кастрюлю с плиты.

Шаг 7

Закройте крышкой и дайте напитку настояться 5 минут.

Шаг 8

Процедите чай через сито и перелейте в чашку.

произвести впечатление

Чайный напиток подавайте горячим или теплым. Приятного чаепития.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении