Ризони с форелью
Если со вчерашнего ужина осталась приготовленная форель, ее легко превратить во вкусный и очень интересный обед, которому будут рады все домочадцы.
- Калории
- 178,1 кКал
- Белки
- 7,78 грамм
- Жиры
- 9,76 грамм
- Углеводы
- 14,33 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- итальянская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, РыбаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 200 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 60 г | |
| 3 шт. = 60 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 300 мл = 300 г | |
| 150 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Чеснок измельчить и обжарить на масле.
Шаг 2
Всыпать ризони и обжарить при постоянном помешивании до пропитывания каждого зернышка маслом.
Шаг 3
Влить воду и готовить пасту до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке, посолив воду.
Шаг 4
На отдельной сковороде обжарить черри по 2 минуты с каждой стороны.
Шаг 5
Выложить форель, нарезанную крупным кубиком. Поперчить и посолить.
Шаг 6
В готовую пасту выложить рыбу с черри. Перемешать. Убрать с огня.
произвести впечатление
Перед подачей посыпать зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Олег Р.
помидоров можно и больше)))
