Брокколи с яйцом, макаронами и колбасой на сковороде
Получится очень красивое, вкусное и полезное блюдо. Его можно приготовить на завтрак, обед или ужин прямо на сковороде. Даже тот, кто не любит брокколи, съест ваше кулинарное творение с огромным удовольствием. Ведь вкус брокколи в этом блюде не так заметен.
- Калории
- 114,22 кКал
- Белки
- 4,37 грамм
- Жиры
- 5,69 грамм
- Углеводы
- 11,3 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 100 г | |
| 3 шт. = 180 г | |
| 200 г | |
| 80 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 700 мл = 700 г | |
| 1 ч. л. = 7 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Макароны отварите в подсоленной воде до готовности.
Шаг 1
Брокколи варите 5 минут в подсоленной воде (после закипания).
Шаг 2
Брокколи аккуратно разрежьте на кусочки.
Шаг 3
Вареную колбасу нарежьте произвольно.
Шаг 4
Колбасу и брокколи обжарьте на растительном масле 3 минуты.
Шаг 5
Сверху выложите вареные макароны. Перемешайте.
Шаг 6
Вбейте 3 яйца, добавьте 4 щепотки соли. Хорошенько все перемешайте, накройте крышкой. Готовьте, помешивая, до тех пор, пока яйцо не схватится.
Шаг 7
Выложите блюдо красивой горкой на тарелку.
произвести впечатление
Подайте блюдо в красивой посуде. При желании можно смазать кетчупом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
